Wat is jouw top met bankdrukken?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Originally posted by leipe ouwe View Post
    eve lezen wat je hierboven schrijft....
    als je 6 keer 100 drukt kun jij makelijk 120 top druken.
    Waarschijnlijk wel. Mocht dat in je eentje niet lukken dan kun je ook samen met behulp van ee nspotter negatieven doen met 120 kg
    Geniet, en drink met maten!

    Comment


    • Originally posted by de sterkste ophaler View Post
      Waarschijnlijk wel. Mocht dat in je eentje niet lukken dan kun je ook samen met behulp van ee spotter negatieven doen met 120 kg
      Klopt als en bus... En dan darnaar helemaal leeg drukken tot het niet meer gaat met 40 kilo. dan heb je en super pump

      Comment


      • Originally posted by leipe ouwe View Post
        Klopt als en bus... En dan darnaar helemaal leeg drukken tot het niet meer gaat met 40 kilo. dan heb je en super pump
        helemaal mijn gedachte
        Geniet, en drink met maten!

        Comment


        • 100 is ook zwaar echt moet echt moeite doen lukt me alleen als ik met 100 kilo start ,heb dagen dat ik echt minder druk.. weet niet hoe het kan dat ik veel kan drukke zal wel genetisch bepaalt zijn ofzo

          Comment


          • hm..zal hier eens wat extra topics openen..kan nooit meebuurten in dit topic
            Achievements comes in cans, not can'ts.

            Comment


            • Originally posted by erikv View Post
              hm..zal hier eens wat extra topics openen..kan nooit meebuurten in dit topic
              Je gaf me ook al een idee want ik wilde ook net een nieuw topic openen.
              Geniet, en drink met maten!

              Comment


              • top: 7x100 gewicht 78 kg
                2x110
                1x120

                Comment


                • Originally posted by cojones View Post
                  top: 7x100 gewicht 78 kg
                  2x110
                  1x120
                  Netjes hoor!
                  Geniet, en drink met maten!

                  Comment


                  • YES YES YES

                    heb mn bankdruk shurt binnen
                    meteen even geprobeert
                    duurde ff voor ik er zit zat

                    maar ja meteen beginnen was al warm
                    120 was niks op de borst en boem weg
                    na paar setjes
                    nieuwe record 160

                    heb gekenen NL record staat op
                    d8 180 182.5 kilo
                    dus mag nog een best end

                    Comment


                    • Originally posted by Chrisjezwolle View Post
                      YES YES YES

                      heb mn bankdruk shurt binnen
                      meteen even geprobeert
                      duurde ff voor ik er zit zat

                      maar ja meteen beginnen was al warm
                      120 was niks op de borst en boem weg
                      na paar setjes
                      nieuwe record 160

                      heb gekenen NL record staat op
                      d8 180 182.5 kilo
                      dus mag nog een best end
                      bankdruk shurt?
                      Zijn die er tegenwoordig ook al. Helpen die dingen echt?

                      Comment


                      • Originally posted by Chrisjezwolle View Post
                        heb mn bankdruk shurt binnen
                        Originally posted by nickydebeer View Post
                        bankdruk shurt?
                        Zijn die er tegenwoordig ook al. Helpen die dingen echt?
                        Het is een bankdruk shIrt!Niet lullig bedoeld tegenover de dyslecten, maar verdomme mensen, let eens op je schrijven!

                        On topic: Hier wat uitleg over diverse shirts
                        Achievements comes in cans, not can'ts.

                        Comment


                        • Originally posted by erikv View Post
                          Het is een bankdruk shIrt!Niet lullig bedoeld tegenover de dyslecten, maar verdomme mensen, let eens op je schrijven!

                          On topic: Hier wat uitleg over diverse shirts
                          Mooie link.
                          "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

                          sigpic

                          "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

                          Comment


                          • Top: nog echt geprobeerd maar ik kan 6 herhalingen doen met 70 kilo, dus ik denk zn 80 kilo max?
                            Gewicht: 67
                            Training: 0.5jaar starter

                            Comment


                            • Welkom Roy...
                              Achievements comes in cans, not can'ts.

                              Comment


                              • Mijn top....

                                8 x 100
                                4 x 105
                                1 x 115...
                                ga ik nu niet meer redden.. maar zoals een groot fenomeen ooit heeft gezegd:
                                I'll be back....
                                You cannot replace a legend, you have to create your own...

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X