Wat is jouw top met bankdrukken?

[Sancho]

Ik ga straks voor de 50 kg

Ooit haal ik jullie wel in

[kees]

Ik ga straks voor de 50 kg

Ooit haal ik jullie wel in

Als ik 70 jaar ben , dan wel

[fitnessfreak]

Als ik 70 jaar ben , dan wel

Da's toch al over 5 jaar kees? Ghegheghe


Grtz,

[kees]

Da's toch al over 5 jaar kees? Ghegheghe


Grtz,

Ik zie er nog goed uit voor mijn leeftijd lol

[GeneralIx]

Ik zie er nog goed uit voor mijn leeftijd lol

Dat zonder meer bro.

[souljah]

....

90 kg bank
76 kilo mijn gewicht
train nu 1jaar

[Sancho]

De 50kg is een feit... Begin al maar de beven voor jullie PR's

[bodybuildr1990]

nieuw pr op de schuine bank: 4x90kg

[bruce]

Mijn nieuwe record nog ffkes hier vermelden:


1 x 140 kg is mijn nieuwe max. Op naar de 150!!!

ik mag blij zijn als ik em nog kan

[Nex-]

Jij voelt je dus aangesproken jongen?
ok, maar het was niet naar 1 persoon gericht was gewoon in het algemeen gezegd!
Vind gewoon dat sommige jongens hier gewoon overdrijven, denk dat veel mensen het wel met me eens zijn.
Zou sommige mensen in dit topic wel willen uitnodigen in de gym en dan laten drukken wat ze zeggen. Sommige mensen komen boven het nederlands record uit, laat me niet lachen man.

Je hebt helemaal gelijk. Ik geloof ook best dat er wel mensen zijn die van pure al veel kracht hebben, maar zo te zien zijn er wel erg veel aanwezig op bodynet.

Ontopic:

Ik ben erg veel in kracht achteruit gegaan qua bankdrukken. De vorige keer toen ik met surfsoul borst ging trainen kon ik maar net 1 x 90kg drukken...
Maar dit komt omdat ik heel erg lang niet meer ben gaan bankdrukken, dat zal ook zo blijven aangezien ik nog altijd met losse dumbells zal blijven trainen.

[GeneralIx]

@ Nex
Zelfde verhaal als hier dus.

[Poseidon]

bwa de helft van al die mannen hier zijn maar op 1 iets gefixeerd en dat is op borst trainen, die ene helft zal dan nog es komen liegen over hun pr, beetje triest want het is moeilijk te bewijzen maar als jullie geloofwaardig willen overkomen stel ik voor een pr filmtopic te openen

bv chris, heb niks persoonlijks tegen je maar ik geloof je niet, heb tijdje geleden je avatar gezien waar je naast je neef stond ofzo en daar zag je er echt niet iemand uit die 142.5kg bencht, sommige reply´s van je trekken op weinig en dan is er nog de miserie met je rug ??
nogmaals ik heb geen probs met je maar je blijft een twijfelachtig figuur

aan die andere benchers, ik ben dan wel es benieuwd wat jullie andere pr´s zijn

@nex en general, zit in hetzelfde schuitje als jullie en moet ook terug kracht winnen maar eerst massa nu, kracht zijn zorgen voor later

@sancho 50kg is niet slecht voor een beginner dus probeer jij ons maar lekker in te halen

grtz gasten

[Nex-]

Poseidon

Dat was wel een hele oude foto van chris, overigens denk ik dat hij bij deze gewichten een bak shirtje gebruikt omdat hij deze pas had gekocht?

[Barty17]

hallo
Ik weet niet hoe het komt maar het is echt zo wat ik hier nu vertel
Ik ben 17 jaar weeg nu ondertussen al 75kilo en train ondertussen juist nog geen jaartje.
ondertussen kan ik al sets doen van
8x80 8x95 8x100! en 1x120kilo
enkel met shakes!

[Poseidon]

Poseidon

Dat was wel een hele oude foto van chris, overigens denk ik dat hij bij deze gewichten een bak shirtje gebruikt omdat hij deze pas had gekocht?

ik zal ook niet zeggen dat hij een grote leugenaar maar soms twijfel ik eens bij hem en bij vele anderen maar zal er verder niks over zeggen en chris als het allemaal waar is mijn excuses

@bart
dat zijn nette prestaties voor iemand die nog maar een jaartje traint, wat zijn je andere pr´s dan ??