Tweet
waar is ie dan?
ik druk overigens 8x 80
ik druk overigens 8x 80
-
-
105 kg bench
http://nl.netlog.com/DollaCrunk/vide...oid=nl-6113244
Hier het beloofde filmpje 105 kg bench
16 j , 68 kg , 5 maand trainingBench 8 x 80 kg ,4 x 95 kg , 1 x 105 kg
leeftijd : 16 Jaar : 68 kg , Bf 12 %Comment
-
bizarre techniek met dat been
Getting stronger to fend off potential zombie attacks.Comment
-
thah , had er eigenlijk nog niet op gelet inderdaad ,Originally posted by dfuse View Postbizarre techniek met dat been
Bench 8 x 80 kg ,4 x 95 kg , 1 x 105 kg
leeftijd : 16 Jaar : 68 kg , Bf 12 %Comment
-
Nice!Originally posted by bodypumper View Post
Every athlete, coach and trainer should have his own philosophy of training based on where he’s going. - Dave TateComment
-
idd nice maar kreeg wel het idee dat die armpjes breken met dat gewicht.Comment
-
k blijf al een jaar lang op 120kg 1rm haken
18 jaar, 105 kg,
DL: 210 BP: 130 NP:100 SQ:175Comment
-
Je handtekening insinueert echter wat anders : DL: 210 BP: 130 NP:100 SQ:175Originally posted by TRIPLE_OG View Postk blijf al een jaar lang op 120kg 1rm haken.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer tryingComment
-
@bodypumper sterk hoorComment
-
bedankt tommy ,!Originally posted by Tommyy View Post
@bodypumper sterk hoorBench 8 x 80 kg ,4 x 95 kg , 1 x 105 kg
leeftijd : 16 Jaar : 68 kg , Bf 12 %Comment
-
bedankt Wasofski , !Originally posted by Wasofski View PostNice!
Bench 8 x 80 kg ,4 x 95 kg , 1 x 105 kg
leeftijd : 16 Jaar : 68 kg , Bf 12 %Comment
-
Sterke bench idd voor zo'n dun mannetje. Overigens niet lullig bedoeld. Maar probeer de volgende keer wel gewoon je been op de grond te houden.Owner of the Iron Playground.Comment
-
Netjes hoor!
ik til hem mischien net niet, mijn max was vd week 100kilo,
maar heb een operatie gehad ander halfjaar geleden aan mij schouder,
geen excuus maar voel toch een druk op mijn rechter schouder,Comment
-
Ik ga maandag eens mijn 1 rm resten schat 100kg ofzoComment
-
Wat zijn jullie allemaal sterk met BP.
Ik kan daar echt geen klote van.
1rm is 60kg ofzo.
nooit 1rm gedaan heb nooit spotter gehad gaat komende dinsdag veranderen.
Zal hier over een paar weken wel een keer een 1rm posten.Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...3 uur geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...6 uur geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...1 day ago
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...1 day ago
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...2 dagen geleden -
Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 80kg 10x
Mentaal kon ik niet verder / chicken. Volgende keer naar minimaal 15x.
One legged...5 dagen geleden -
XML data may be considered one of the advances or innovations emanating from advancements in GPS tracking software. GPS tracking software presented its...5 dagen geleden
-
Comments are very important part of any content shared on social media. It allows users to engage with your content and share their views and also helps...6 dagen geleden
Comment