Training C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51
|
5 antwoorden
3,846 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Malinois
28-06-2016, 17:40
|
||
Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26
|
5 antwoorden
1,167 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Bifipower94
21-06-2016, 15:50
|
||
Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11
|
16 antwoorden
1,570 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door ProudPizza
19-06-2016, 17:54
|
||
Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43
|
3 antwoorden
10,018 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Aldo Raine
09-11-2015, 18:21
|
||
Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25
|
8 antwoorden
30,145 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
16-11-2008, 05:34
|
||
Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00
|
0 antwoorden
20,590 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door IJsBlok
30-09-2008, 08:00
|
||
Lenigheid
door NoGettinOver
Gestart door NoGettinOver, 28-09-2010, 19:48
|
23 antwoorden
5,185 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Falstyr
07-10-2010, 15:50
|
||
Gestart door Deltoids, 01-10-2010, 13:33
|
11 antwoorden
10,626 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door BdeB
06-10-2010, 18:28
|
||
Gestart door The_Beast, 03-10-2010, 14:10
|
4 antwoorden
5,059 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Fitness-maniak
05-10-2010, 18:23
|
||
combinatie
door w0lverine
Gestart door w0lverine, 05-10-2010, 10:36
|
6 antwoorden
889 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door w0lverine
05-10-2010, 17:42
|
||
Gestart door Peter-073, 18-09-2010, 19:39
|
25 antwoorden
2,833 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Peter-073
03-10-2010, 11:14
|
||
Squat diepte
door Unexist
Gestart door Unexist, 27-09-2010, 20:40
|
16 antwoorden
3,212 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Niels1988
30-09-2010, 18:19
|
||
Gestart door New Kid, 29-09-2010, 18:57
|
8 antwoorden
950 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
30-09-2010, 17:11
|
||
reps buikspieren
door derek93
Gestart door derek93, 28-09-2010, 16:47
|
1 response
1,166 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door gain is pain
28-09-2010, 16:49
|
||
Gestart door marnop, 26-09-2010, 21:11
|
13 antwoorden
1,630 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door waterpolo995
27-09-2010, 16:04
|
||
Schouders en rug
door bramster
Gestart door bramster, 27-09-2010, 00:11
|
3 antwoorden
1,693 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door The Phoenix
27-09-2010, 06:35
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -