Training B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,363
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,363 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
4 antwoorden
7,110 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
|
35 antwoorden
11,510 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
12,176 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,235 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,637 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
7 antwoorden
1,501 x bekeken
0 likes
|
door Shredmaster
21-08-2009, 22:08
|
|||
|
0 antwoorden
861 x bekeken
0 likes
|
door Xomgeek
21-08-2009, 15:22
|
|||
|
6 antwoorden
681 x bekeken
0 likes
|
door Shredmaster
21-08-2009, 14:16
|
|||
|
3 antwoorden
1,044 x bekeken
0 likes
|
door rowanik
21-08-2009, 13:05
|
|||
|
12 antwoorden
1,442 x bekeken
0 likes
|
door Fistful of Steel
20-08-2009, 21:03
|
|||
|
10 antwoorden
1,685 x bekeken
0 likes
|
door Shredmaster
20-08-2009, 08:16
|
|||
|
16 antwoorden
1,359 x bekeken
0 likes
|
door EvaSophie
20-08-2009, 08:11
|
|||
|
14 antwoorden
4,838 x bekeken
0 likes
|
door Shredmaster
19-08-2009, 19:26
|
|||
|
2 antwoorden
2,062 x bekeken
0 likes
|
door Gobmeister
19-08-2009, 14:48
|
|||
|
Closed:
perfecte trainnigsschema
|
2 antwoorden
1,121 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
19-08-2009, 10:05
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log22 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...5 dagen geleden