Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,515 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,515	Naruto's log door Naruto rulezz 3 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,361 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Flex zegt iets door mega ken Gestart door mega ken, 27-08-2009, 12:03	12 antwoorden 1,134 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 27-08-2009, 18:22
Goeie GPP workout door Leo1988 Gestart door Leo1988, 25-08-2009, 19:56	9 antwoorden 1,030 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 26-08-2009, 18:45
Nieuwe 4 dagen split trainingsschema door Revius Gestart door Revius, 24-08-2009, 11:02	15 antwoorden 1,497 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Revius 25-08-2009, 20:30
Leo's westside barbell door Leo1988 Gestart door Leo1988, 18-08-2009, 22:57	10 antwoorden 1,763 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door adon1s 25-08-2009, 19:12
Closed: trainings/voedings schema door ray-on-tour Gestart door ray-on-tour, 25-08-2009, 15:55	2 antwoorden 765 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 25-08-2009, 17:48
ervaringen met rippetoe's schema? door dfuse Gestart door dfuse, 25-08-2009, 13:15	3 antwoorden 1,669 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dfuse 25-08-2009, 16:56
2 dagen schema! door CruX Gestart door CruX, 25-08-2009, 00:56	8 antwoorden 4,254 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 25-08-2009, 13:09
wat nu? door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 24-08-2009, 20:31	2 antwoorden 505 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodybuildr1990 24-08-2009, 20:42
Mijn trainingschema door robq2 Gestart door robq2, 23-08-2009, 20:37	4 antwoorden 625 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door robq2 24-08-2009, 17:40
Split/FB door raph Gestart door raph, 24-08-2009, 15:55	5 antwoorden 733 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shredmaster 24-08-2009, 16:50

Vorige 1 260 310 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 410 460 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden