Tweet
thanks for the support 
-
Make it happen, shock everyone! -
Rond 16.00 uur weer eerste tab genomen van de eph. Sinds 3-4maanden.
1 uur na inname was ik in de bios, heb me een partij gezweet daar, en nog steeds.
Nu 2 weken onn/off en dexaprine halen, dexa zal ik nemen wanneer ik off ben van de ec, anders wordt het wat teveel.
Het lijkt wat vroeg met de ec maar tot aan de wedstrijd zijn het maar 8 weken dat je aan de eph zit.
Lets go....
Vind imo ook belachelijk dat ephedra extract verboden is, iedereen gaat nu over op de efedrine HCL wat een stukkie zwaarder is dan de ephedra.... Alleen door een paar debielen.Make it happen, shock everyone!Comment
-
leg demolition training today
Make it happen, shock everyone!Comment
-
vroeg op en laat naar bed gegaan door werk, en vandaag dus maar 4 uurtjes geslapen...denk dat ik deze training maar split in 2'en... dus vandaag alleen wat korte schouder werk en wellicht nog wat abbs. en morgen borst/cardio vreemd genoeg voel ik me niet echt moe alleen me lichaam wel wat...Make it happen, shock everyone!Comment
-
die benen man, echt rete goedOriginally posted by gain is pain View Postdeze pose is echt nog heel veel oefenen"
Huidig: 92.5kg, 186cm 14% (schatting adv de spiegel)
Doel eind 2015: 100kg
http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/57190-niecks-log-naar-95-kg.htmlComment
-
viel mee, heb toch wel lekker getraind gewoon borst/schouders..
en heb nog een hams/calf foto.. want dat ontbrak nog...
hams lopen wat achter (me know)Make it happen, shock everyone!Comment
-
Nette benen Gip
!
Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
strakkies rug/tri's en cardio....
going for it heb me nog een partij spierpijn in me kuiten van uhh... 3 dagen geleden strekken doet pijn ahaha
Last edited by gain is pain; 09-08-2012, 10:52.Make it happen, shock everyone!Comment
-
foto's zien er goed uit.lucky short-armed-spine-bending bastard
~~~You wanna be strong, let a cute girl spot you~~~Comment
-
Netjes, mooie kuiten ook!I'm not special, but not the same as you.
Because I do things you will never do.
SQ 1x170 - BP 1x107.5 - DL 1x200 (bw: 84.5 kg)Comment
-
eerst nog even wachten op de bezorger van B&F, zou tussen 12.30 en 14.30 hier zijn dus we wachten nog af en daarna trainen, ondertussen meal preperation gedaan voor een paar dagen...
-saffran rice
-steak (knoflook/zeezout/provinciaalse kruiden/peper)
-chicken breast (1,5kg) (konimex sate kruiden, 2 eetl. olijfolie, 1 a 2 eetl. water,(arguma/medam jeanette gemalen)Last edited by gain is pain; 09-08-2012, 13:24.Make it happen, shock everyone!Comment
-
Krijg al honger van dat te zien
I'm not special, but not the same as you.
Because I do things you will never do.
SQ 1x170 - BP 1x107.5 - DL 1x200 (bw: 84.5 kg)Comment
-
GIP, plaats even je adres hier. Dat is wel zo makkelijk, dan kunnen wij even langs komen tegen etenstijd.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Make it happen, shock everyone!Comment
-
begint wat vorm te krijgen
net terug van training, arms+hams+cardio, well lekker gegaan, morgen werken en maandag quads/calfMake it happen, shock everyone!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...1 week geleden
-
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...1 week geleden
-
Beste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...1 week geleden -
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 weken geleden
Comment