Fun and progress log

[talalelh15]

Jup, kracht is indd sterk afgenomen. je traint namelijk heel anders en zeker de laatste paar weken. Maar denk dat me kracht snel weer terug komt.

[maar7en8]

Heb me schema nog steeds niet :P. Ik ben beeetje bang robbie in ben en jerry is gestikt

of hij is zoals hij gister zei naar de Dam geweest om de joden te verkondigen dat de verlosser er eindelijk is.
in dat geval zou ik hem voorlopig niet terug verwachten

[inferno_0666]

of hij is zoals hij gister zei naar de Dam geweest om de joden te verkondigen dat de verlosser er eindelijk is.
in dat geval zou ik hem voorlopig niet terug verwachten

Wordt Cruijff weer de trainer van Ajax?

[talalelh15]

Zo het eten is weer klaar voor komende 2 dagen. Hmmmm groentes rijst en kip.

[Patriciaaa]

Mooi doel, Tal!
Ik kijk alleen sporadisch in sommige logjes, maar vind dit heel leuk klinken om te volgen

of hij is zoals hij gister zei naar de Dam geweest om de joden te verkondigen dat de verlosser er eindelijk is.
in dat geval zou ik hem voorlopig niet terug verwachten

Rob en vrijwillig naar de Dam?

[emilio75]

Rob en vrijwillig naar de Dam?

Hij volgt z'n roeping......

[Robbie1970]

Chinese kool met kokos is ook lekker effe wokken en klaar

[Robbie1970]

of hij is zoals hij gister zei naar de Dam geweest om de joden te verkondigen dat de verlosser er eindelijk is.
in dat geval zou ik hem voorlopig niet terug verwachten

Zoals verwacht accepteren die neuzen nog steeds niet dat de messias op aarde is rare mensen wonen er toch op dat terrein?

[talalelh15]

Dat klinkt lekker indd, ga ik binnekort ff proberen

[joachimrens]

Herinner me 5x110 squats en 5x90 bench, hopelijk komt dat dan snel weer terug
Succes! Je gaat madcow doen toch? Of stronglifts?

[Robbie1970]

Gekke koe?Als het maar halal is toch?

[Nocerino]

Ik zou eerst stronglifts 5x5 doen om weer op kracht te komen. Zou niet te snel madcow doen omdat je progressie dan wat slomer gaat.
Maar ik weet zeker dat je de juiste keuzes maakt met behulp van leden. Succes

[talalelh15]

Herinner me 5x110 squats en 5x90 bench, hopelijk komt dat dan snel weer terug
Succes! Je gaat madcow doen toch? Of stronglifts?

Ja indd, 5 x 92,5 bench ging ook nog makkelijk. Maar goed denk dat ik met mijn kracht super snel wel weer terug kom.

Nee ik ga 5 x 5 doen .

[Fossah]

Ik ga je zeker volgen Tal. Succes!

[talalelh15]

Ja leuk man! Zit al vanaf 8 uur te denken aan mijn workout ahah. Vind eigenlijk wel opmerkelijk dat een sport je ineens zo kan veranderen en dat je mindset zo kan veranderen dat je ipv van ''ik moet naar de sportschool toe'' naar ''ik wil naar de sportschool''.

Een soort push verandert naar pull .