Fun and progress log

[jobr]

Aahah Job, Rob beult me niet af. Ik beul mezelf af . Hij helpt me af en toe een beetje en geeft wat tips. Ben ik hem overigens super dankbaar voor, door hem ga ik telkens vooruit en begrijp ik bepaalde trainingsprincipes beter. Hij is ook de reden dat ik steeds leukere trainingen heb.

Kijk dat is heel mooi, zolang je, jezelf maar goed afbeult en plezier blijft houden in het trainen zelf.. komt het allemaal wel goed!

[Robbie1970]

Gedraag je je morgen Tal???

[talalelh15]

Gedraag je je morgen Tal???

Ja ja, kom gewoon eventjes beetje bijpraten ahah :P. Alleen jij verteld me weer over een meisje, 20 jaar, knap, hard trainen pff.....

[Rawis]

Behoorlijke bromance tussen jullie 2

Toffe update op je log tal met al die filmpjes en fotos, gewoon lekker blijven updaten zo nu en dan

[Robbie1970]

Ja ja, kom gewoon eventjes beetje bijpraten ahah :P. Alleen jij verteld me weer over een meisje, 20 jaar, knap, hard trainen pff.....

In voorbereiding voor bikini wedstrijden....blond, blauwe ogen....

[Robbie1970]

Behoorlijke bromance tussen jullie 2

Toffe update op je log tal met al die filmpjes en fotos, gewoon lekker blijven updaten zo nu en dan

Tal is een goeie vent, traint hard en ziet het BB als een gezonde levensstijl

Op naar de 85 kilo

[jobr]

Ik kan je wel vertellen dat BB met Robbie zeker geen gezonde levensstijl nalaat van rijst/kip dieet naar patat dieet!

[Robbie1970]

Wie eet er patat?Tal eet alleen couscous enzo

[Nocerino]

2x patat per week voor een zyzz fysiek. Hoeveel patat moet ik per week eten/injecteren voor cutler fysiek??

[jobr]

2x patat per week voor een zyzz fysiek. Hoeveel patat moet ik per week eten/injecteren voor cutler fysiek??

Zyzz

[jobr]

Wie eet er patat?Tal eet alleen couscous enzo

Jij zat toch aan een 9000kcal patat dieet?

[Robbie1970]

2x patat per week voor een zyzz fysiek. Hoeveel patat moet ik per week eten/injecteren voor cutler fysiek??

Injectie???Nee man gewoon via infuus, aardappelzetmeel is de truc, sommige doen maizene en anderen zoals Jay aardappelzetmeelextract.

[Robbie1970]

Jij zat toch aan een 9000kcal patat dieet?

6000 cals he!!

[jobr]

6000 cals he!!

Oh status: cutting bro?

[Robbie1970]

Ik cut nooit, ik sta altijd tussen 5%-8%