Tweet
Suusjes road to the Olimbia
Zo, oude log mag een slotje op, zomerfeestjes zijn alweer lang voorbij. Nu is het weer tijd om serieus in actie te komen. Na een flinke vakantie waarin ik allesbehalve strict heb gegeten en een dieetstop had ivm insomnia waar ik al anderhalf jaar last van heb, heb ik toch besloten keihard voor mijn gister gezette doel te streven;
ik heb me ingeschreven voor de bodyfitnessklasse bij de Open Limburgse Kampioenschappen 29 maart.
Een kennis van ons zit in de organisatie en hij stond op de flexcup, vandaar.
Dat geeft me 15 weken om te knallen. Er moet nog 5 procent zeker vanaf getrained/gesmolten/gedieet worden.
Plan van aanpak is al klaar of course. Voedingsschema streefwaardes gezet, en de shoppinglist als in bikini, schoenen, hairstyliste fixen etcetc. Zenuwen hebben nu even de overhand haha.
Met Kevster aan mijn zij kan ik de wereld aan. Samen bikkelen in the gym, synergie den top. Ik train 4 dagen UB/LB. En wil minimaal 2x per week erbij gaan rennen. Rennen op zichzelf verloopt dramatisch, maar ik ga er wel voor.
Plan A, plan B en plan C liggen in ieder geval klaar.
Tussen het trainen door vind ik ook nog tijd om fulltime in de gehandicaptenzorg te werken en de NASM-CPT te studeren en daar de week na de OLK voor te slagen
Ik zal binnenkort progressiefotos plaatsen. Ik hoop zo dat ik niet af ga op dat podium.
Zo, oude log mag een slotje op, zomerfeestjes zijn alweer lang voorbij. Nu is het weer tijd om serieus in actie te komen. Na een flinke vakantie waarin ik allesbehalve strict heb gegeten en een dieetstop had ivm insomnia waar ik al anderhalf jaar last van heb, heb ik toch besloten keihard voor mijn gister gezette doel te streven;
ik heb me ingeschreven voor de bodyfitnessklasse bij de Open Limburgse Kampioenschappen 29 maart.
Een kennis van ons zit in de organisatie en hij stond op de flexcup, vandaar.
Dat geeft me 15 weken om te knallen. Er moet nog 5 procent zeker vanaf getrained/gesmolten/gedieet worden.
Plan van aanpak is al klaar of course. Voedingsschema streefwaardes gezet, en de shoppinglist als in bikini, schoenen, hairstyliste fixen etcetc. Zenuwen hebben nu even de overhand haha.
Met Kevster aan mijn zij kan ik de wereld aan. Samen bikkelen in the gym, synergie den top. Ik train 4 dagen UB/LB. En wil minimaal 2x per week erbij gaan rennen. Rennen op zichzelf verloopt dramatisch, maar ik ga er wel voor.
Plan A, plan B en plan C liggen in ieder geval klaar.
Tussen het trainen door vind ik ook nog tijd om fulltime in de gehandicaptenzorg te werken en de NASM-CPT te studeren en daar de week na de OLK voor te slagen
Ik zal binnenkort progressiefotos plaatsen. Ik hoop zo dat ik niet af ga op dat podium.
Comment