Tweet
volkorenbrood met kipfilet en een grote mok koffie
-
Geniet, en drink met maten!
-
150 gram kip
100 gram rijst
100 gram sperziebonen
40 gram noten
glas water
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
250 gram tonijn, 2 eieren, peper, zout en eetlepel mayo
broodje ei met ui
glas water44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
....Comment
-
Bulkers! ;-)
Magere kwark en een banaan, nog lekker ook, kwark~love what you do, do what you love~Comment
-
Megan Fox is al een stap dichterbij.Originally posted by Optimus_Prime View Post
"We must all suffer from one of two pains: the pain of discipline or the pain of regret."Comment
-
Tja bigger = better :POriginally posted by Optimus_Prime View Post
ot:
3 gekookte eieren, 2 broodjes pindakaas, 3 plakken vruchtenstol (oh zo lekker maar wel bad.. maarja soms mag het (A)) ,whey shake , 500ml melk met 80-90gram brinta.
redelijke after workout meal al zeg ik het zelfComment
-
150 gram tonijn
10 ml olijfolie
40 gram noten
same shit different day
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
500ml magere yoghurt, 100ml halfvolle melk 55gr brinta 2 bananen
lekkurGroetenComment
-
3 eieren en wat pinda'sEr zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
Vechtend tegen de honger!
The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
net :hutspot met rookworst.
nu :koffie
zo: wheyshakeBest: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Hutspot met gegrilde speklap.Geniet, en drink met maten!Comment
-
3 ons pangasius filet gebakken in olijfolie, 2 ons rijst en 3 ons groenten.ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
125 gr witte rijst 200 gr koolvis ,200 gr aspergesComment
-
Heb net mijn kwark al gehad.
Had ik zin in.
Vanavond friet gehad dus heb nu alweer een leeg gevoel.Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...12 uur geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...4 dagen geleden -
Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...4 dagen geleden
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZIf you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...4 dagen geleden
-
Antwoord op Why DUOLINGO can be more beneficial?It can afford immediate outcomes and is getting popular and acknowledged by the continually increasing number of universities around the globe. This assessment...4 dagen geleden
-
Videos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....4 dagen geleden
-
Keeping up with fast-paced financial markets often requires leveraging advanced tools and technologies. Crypto-Legacy.app
Christmas stickers for...4 dagen geleden -
Comment