Wat eet je nu

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • 500 gram kwark met kaneel
    44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
    ....

    Comment


    • Oliebollen.
      3.

      Ben ik de eerste?
      http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/33738-osterichs-dagboek-eten-trainen-beminnen

      Comment


      • 2 ons rundvlees, 4 ons kipfilet en 3 ons groente in 2 eetlepels olijfolie.
        ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น

        Comment


        • 500 ml volle melk gemixt met 40 gram whey proteine. Nog wat extra biergist ingenomen samen met 1000 mg vitamine C.
          Geniet, en drink met maten!

          Comment


          • 2 mooie stukken tonijn!
            Can squats cure cancer?
            - Yes, there is nothing heavy squats can't cure!

            Comment


            • lasagna

              en straks nog 250 gram kwark met caseine
              44jr, 182 cm, 90 kg, bf 18%, bp2x85 sq8x120 dl4x110, lp 7*190,- cutten
              ....

              Comment


              • borrito's met kip
                Bakje rauwkost...

                Comment


                • zo maar een blikkie tonijn naar binnen scheppen met 30 gram macedamia's en een stengel bleekselderij...

                  Comment


                  • 250gr kwark met 20gr cas. kaneel en beetje water

                    Comment


                    • zo weer 500gr kwark met walnootjes
                      Groeten

                      Comment


                      • bakkie kwark he...
                        je kan trainen voor een sixpack, of neem een sixpack voor een bierbuik...

                        Comment


                        • 40gr Brinta 10gr havervlokken 30 gr choco whey appel en shitload aan sups

                          Comment


                          • Grove verse meergranen boterhammen met kipfilet.
                            Zo lekker vers dat er eigelijk niet eens beleg op hoeft. Yum Yum
                            The Sky Ain't The Limit

                            "Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."

                            Comment


                            • Ontbijt:
                              halve kilo kwark
                              2 volkoren broodjes kipfilet
                              bak melk met cornflakes( volkoren )
                              1.83
                              93 KG
                              19 JAAR

                              Comment


                              • 2 boterhammen met 100 gram kalkoen
                                1 boterham met pindakaas
                                40 gram noten
                                1 appel.
                                Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
                                Go heavy or go home!

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X