Tweet
wat doen jullie in de pan als je hem verwarmd ik zelf heb tijdje pamspray gebruikt maar ik zit te denken om het met olijfolie te doen is dat een optie?
-
een dag niet getraind is een dag niet geleefd
-
Als het in je schema past waarom niet? -
Ik heb olijfolie in een sprayflesje. Ik heb er hier nog geen een kunnen vinden maar misschien kun je er een kopen bij oil&vinegar. Ik heb de mijne in Canada gekocht.
PAM vind ik niet zo lekker dus spuit ik een klein beetje olijfolie in de pan.Comment
-
Ja waarom niet? Ik gebruik zelf altijd olijfolie en bakboter om in te bakken. Heb ook nog een speciale pan staan waar je niets in hoeft te doen en gewoon zo kan bakken, maar die gebruik ik zelden. Is meer voor als je al iets gebakken hebt en opnieuw wilt op bakken. Dan is het overbodig om nog een keer extra olie te gebruiken. Maar verder.. gewoon bakken in olie. Tel de kcal enzo gewoon mee in je schema.Owner of the Iron Playground.Comment
-
ja ik wil heel diep gaan zit nu op 10% en wil echt na 6-7%cutten daaromeen dag niet getraind is een dag niet geleefdComment
-
Ook als je naar 6, 7 % moet je voeding binnenkrijgen dus dan zou het nog in je schema kunnen passen.Comment
-
Geen enkel punt zolang je onder behoefte blijft."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...1 day ago -
Sudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...1 day ago -
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...4 dagen geleden -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...6 dagen geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.1 week geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 week geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...1 week geleden
Comment