Dagelijkse voeding

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: Voedingsschema excelsheet ingevuld. En nu? door niet_hier Gestart door niet_hier, 26-09-2012, 13:42	31 antwoorden 19,602 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Spectral 11-08-2017, 15:58
Sticky: Hoe moet ik bulken? door Gus Gestart door Gus, 22-09-2015, 19:38	24 antwoorden 6,975 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bart17 24-06-2016, 06:56
Sticky: Voedingsschema excelsheet door erik1982 Gestart door erik1982, 04-01-2011, 14:17	103 antwoorden 111,631 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 07-09-2015, 20:14
Closed, Sticky: Algemene informatie over voeding en schema's door Shannasse Gestart door Shannasse, 17-12-2006, 22:21	0 antwoorden 59,894 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Shannasse 17-12-2006, 22:21
Hoe kan ik mijn tonijn een betere smaak/geur geven door Edzer Gestart door Edzer, 20-06-2013, 15:00	33 antwoorden 3,992 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tonijnvreter 22-06-2013, 22:25
no carbs after 6pm door jjj7797 Gestart door jjj7797, 29-05-2013, 21:39	168 antwoorden 9,034 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Patriciaaa 22-06-2013, 21:26
5% zonder cardio? door DillonF Gestart door DillonF, 21-06-2013, 19:13	11 antwoorden 1,495 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door kojak 22-06-2013, 02:08
Blikjes tonijn.. door BenchPress88 Gestart door BenchPress88, 19-06-2013, 01:44	19 antwoorden 4,903 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door BenchPress88 21-06-2013, 21:22
"Big On A Budget": Evan "Ox" Centopani door Mr007 Gestart door Mr007, 20-06-2013, 15:30	17 antwoorden 3,149 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door MisterMn 21-06-2013, 20:03
Wat doe ik fout? door Vinka Gestart door Vinka, 21-06-2013, 10:37	23 antwoorden 1,910 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beaudien 21-06-2013, 16:12
Banaan én maizena door Larsson Gestart door Larsson, 20-06-2013, 21:11	1 response 1,063 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Flippa 20-06-2013, 21:35
Zit ik hiermee in de goede richting door Lexxie Gestart door Lexxie, 19-06-2013, 22:55	10 antwoorden 1,366 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Lexxie 20-06-2013, 18:52
UD2 recepten en tips door pescatore Gestart door pescatore, 15-05-2013, 21:33	17 antwoorden 2,427 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Koente Kiente 20-06-2013, 18:31
Probleem vetpercentage berekenen - Verschillende uitkomsten door Mike H Gestart door Mike H, 19-06-2013, 22:53	8 antwoorden 1,637 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mike H 20-06-2013, 15:43

Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?

door Natthan K

Hallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
10 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x

B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15

Wide high incline...
- Kanaal: Trainingslogjes
21 uur geleden
Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?

door Kristina C

Hallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
- Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3

Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10

...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 80kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R

Push press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden

Announcement

Nieuwe berichten