post je streef fysiek

[koenv91]

dick vrij is mijn streeffysiek , maar kan nergens een foto vinden van hoe hij er nu uitizet

[ejfaar]

dat is nog erger dan de vorige. Die vent is gewoon een gemiddelde ouwe lul met bierbuik die nooit sport minus de bierbuik.
Ben nu na een half jaar bulken al op het zelfde niveau...

das hartstikke mooi voor je=)

volgens my heeftie ook wel redelyke borst/armen maargoed..

gelukkig is op internet iedereen een beest

[Iron Mind]

gelukkig is op internet iedereen een beest

Waar doel je op met deze uitspraak..?

[ejfaar]

dat een heel aantal mensen zichzelf heel groot vinden (dat op internet zegge iig) en het wss niet zijn..

[ejfaar]

en daarmee doel ik dus op unexitsy:P

[Roy P]

dat is nog erger dan de vorige. Die vent is gewoon een gemiddelde ouwe lul met bierbuik die nooit sport minus de bierbuik.

Je overdrijft. Hij squat dus zo'n domme ouwe lul is ie nou ook weer niet ... Alhoewel ik betwijfel of hij weet wat hij aan het doen is...

The Exercises Daniel Used in His Circuit Training Routine
The Clean and Jerk
Squat
Bench Press
Pull Ups or Chin Ups
Dips
Barbell Curls
Dumbbell Lateral Raises


A Typical Day on This Diet

Breakfast: 2 Poached Eggs and 2 pieces of Toast

Snack: Protein Shake -or- fruits and Nuts

Lunch: Meat or Fish with small amount of Brown Rice -or- Baked Potato

Snack: Protein Shake -or- Yogurt with some Nuts

Dinner: Meat -or- Fish with some type of Leafy Green Vegetables like Salad, Spinach, or Broccoli.

[gleke]

en daarmee doel ik dus op unexitsy:P

of je het nu wilt of niet, maar zo indrukwekkend vind ik die fysiek ook niet hoor.. redenlijk hoog bf waardoor armen er wel breed uitzien denk ik..

[ejfaar]

of je het nu wilt of niet, maar zo indrukwekkend vind ik die fysiek ook niet hoor.. redenlijk hoog bf waardoor armen er wel breed uitzien denk ik..

ik zei ook niet dat iemand anders het mooi moet vinden hea

en k wil er gwoon iets breder uit komen te zien dan nu, k wil ook niet heel indrukwekkend uitzien

het is mijn streeffysiek.. en dus mijn doel.. en om het dan meteen af te krake (wat unexist deed) vond ik nie zo netjes

[Ashley]

ik zei ook niet dat iemand anders het mooi moet vinden hea

en k wil er gwoon iets breder uit komen te zien dan nu, k wil ook niet heel indrukwekkend uitzien

het is mijn streeffysiek.. en dus mijn doel.. en om het dan meteen af te krake (wat unexist deed) vond ik nie zo netjes

Kudo's voor jou

Niet iedereeen heeft dezelfde doelstelling. We willen niet allemaal even breed worden. Voor hem is dit een streeffysiek is toch niks mis mee?
Mooi gespierd lichaam....niks mis mee. Ik hoef ook niet zonodig veel massa te hebben.

[ejfaar]

thx=)

iig 1 iemand die me begrijpt

[Roy P]

Ik ben het helemaal eens met Ashley .

[ejfaar]

thx

dat is 2

[koenv91]

ejfaar je bent dus echt een beachboy

[ironbrotherhood]

ik wil armen van 42cm, ik wil b-cup tetten waarmee ik kan jongleren, ik wil blokken als kuiten, en ik wil zand droog staan

[koenv91]

use synthol