Eerste kuur 19 jaar

[mobman]

En toch neem je de moeite voor een lang nutteloos betoog om je idem nutteloze statement kracht proberen bij te zetten. Schijnbaar kan het toch niet aan je reet roesten en zit het je dwars

Ik vind je trouwens niet sterk voor 127kg te wegen en zo een bek op te zetten, jongen leer eens serieus sporten zou ik zeggen.

[Snuff-Sann]

Dat zijn toch weer een paar sterke woorden.
Tsja, ik begrijp niet dat ze de 1RM zo enorm belangrijk vinden.

[FlorisPL]

Sorry snuff geen offence tegen onze ZOGEZEGDE sterke man falstyr maar zo sterk vind ik hem nu toch ook niet .Als ik zijn stats bekijk bp 155 1x, mp 105kg 1x zijn squad 1x220 dan zijn mijn stats evenwaardig(ik doe 6x iets minder maar als ik 1x zou doen geraak ik zeker over hem) en ik weeg 29kg minder en fiets nog 14h of meer per week bij mijn bb training .En hij is 15 jaar jonger .:-)Dus voor mij is ie niet zo sterk , wel een sterke mond.Ik wil zijn conditie ook eens zien hem 100m zien lopen of 80km zien fietsen etc...wedden dat ie na een set van 6x 180 squad 5min staat te puffen ;-)

Probleem is echter wel dat hij in het verleden filmpjes hebt gepost van zijn lifts en daadwerkelijk een aantal wedstrijden heeft gedraaid.

Post zelf ook eens een filmpje? Wat doe jij verder behalve wat fietsen en trainen? Walk jij ook daadwerkelijk de walk.

Als jij een low life bent zonder baan of studie, tja dan is het ook niet zo moeilijk allemaal he. Beetje fietsen en trainen kan iedereen dan wel.

[showtime]

Ik vind je trouwens niet sterk voor 127kg te wegen en zo een bek op te zetten, jongen leer eens serieus sporten zou ik zeggen.

never mind

[showtime]

never mind

[mobman]

Dat zijn toch weer een paar sterke woorden.
Tsja, ik begrijp niet dat ze de 1RM zo enorm belangrijk vinden.

1rpm dient tot niets , als je 6tot 8 x 100kg kan duwen bij een bp moet je ongeveER 20% bijrekenen om je max1rm te weten dus als ik 20% bijtel bij mijn 6reps kom ik over onze sterke man .:-) Dit zijn geen sterke woorden maar de waarheid.

[mobman]

Probleem is echter wel dat hij in het verleden filmpjes hebt gepost van zijn lifts en daadwerkelijk een aantal wedstrijden heeft gedraaid.

Post zelf ook eens een filmpje? Wat doe jij verder behalve wat fietsen en trainen? Walk jij ook daadwerkelijk de walk.

Als jij een low life bent zonder baan of studie, tja dan is het ook niet zo moeilijk allemaal he. Beetje fietsen en trainen kan iedereen dan wel.

ik ben wel prof wielrenner geweest en ben binne he kerel . En heb daarna verschillende wedstrijden cat b meegedaan bb met redelijik suc6...Nu ben ik jeugdtrainer bij de nationale junioren van Belgie en personal coch voor bb en fitness .Ja ik kan dit doen omdat ik van mijn 14e gesport heb en redelijk verdiend heb in mijn profjaren .Dus een beetje respect mag wel he :-)Btw ben jij dat op je avatar:-)Wat betreft filmpjes kan je als nederlander mss aan Mark Smeets van de nos enkele fragmenten opvragen over mij:-)en als belg aan Michel wuyts

[El Magico]

Wat is je naam dan Mobman?

[mobman]

Wat is je naam dan Mobman?

Ik hou graag mijn privacy op een forum :-)Dus voor hier mobman :-)

[El Magico]

Ik hou graag mijn privacy op een forum :-)Dus voor hier mobman :-)

haha dat begrijp ik, maar hoe kunnen wij dan checken welke wielerwedstrijden jij hebt gewonnen?

[mobman]

Ik hou graag mijn privacy op een forum :-)Dus voor hier mobman :-)

Ik ga soon sommige fotos uploaden van toen ik wielrenner was en nu...Dan kan je de naam wel raden mits wat kennis:-)

[mobman]

haha dat begrijp ik, maar hoe kunnen wij dan checken welke wielerwedstrijden jij hebt gewonnen?

Eerst en vooral ik was geen veel winnaar maar een eerste rangs helper .

Heb toch alle grote klassiekers gereden en de tour en de rv Italie uitgereden . Dus voor mij betekent dat al genoeg als je weet wat je daar allemaal voor moet opofferen:-)Een goeie helper traint even hard als een winnaar en doet ook alles ervoor , zonder goeie helpers winnen de kopmannen niet .Indien vdb het gat op andy niet toerijdt inde amstel wint Gilbert nooit de amstel:-) Indien Devolder 2 jaar geleden niet in de ploeg van Boonen zat en toen ie wegging en de quik step ploeg alles stillegde en op iedereen die probeerde wegtegaan terughaalde won hij nooit de rvv.Wielrennen is een individuele sport maar de helpers zijn heel belangrijk voor de kopmanen (voor massasprints etc.. of om de kopman gans de wedstrijd uit de wind te zetten etc..

[El Magico]

Eerst en vooral ik was geen veel winnaar maar een eerste rangs helper .

Heb toch alle grote klassiekers gereden en de tour en de rv Italie uitgereden . Dus voor mij betekent dat al genoeg als je weet wat je daar allemaal voor moet opofferen:-)

Je hoeft je niet te verdedigen hoor. Als je de tour en de giro hebt gereden dan heb ik soieso respect. Dat is zwaar afzien. Alleen ik wil wel bewijs zien natuurlijk

[Snuff-Sann]

Probleem is echter wel dat hij in het verleden filmpjes hebt gepost van zijn lifts en daadwerkelijk een aantal wedstrijden heeft gedraaid.

Post zelf ook eens een filmpje? Wat doe jij verder behalve wat fietsen en trainen? Walk jij ook daadwerkelijk de walk.

Als jij een low life bent zonder baan of studie, tja dan is het ook niet zo moeilijk allemaal he. Beetje fietsen en trainen kan iedereen dan wel.

Naar mijn weten heeft hij slechts 1x officieel meegedaan aan een beginners strongman wedstrijd. Daarna heeft hij het er bij laten zitten want had last van blessures. Je kunt zien op die video's hoe slecht hij er lichamelijk en conditioneel voorstond, en ik durf mijn handen in het vuur te steken dat daar nog geen verandering in is gekomen want hij weegt nog steeds veels te veel. Wanneer je een veel lager BF hebt is je lichaam veel beter in staat om eventuele vet-opslag de baas te kunnen, je stofwisseling gaat veel sneller werken, je voelt je veel beter, etc.

En als je je slechts puur concentreert op de grote compound-oefeningen zoals hij doet kun je na aantal maanden al aardig wat kracht opdoen.
Wat een hoop niet weten, en ik wel al zal hij ontkennen, is dat zijn mentaliteit en discipline hem in de steek laten als het aankomt op lichaams-opbouw. Trainen en rusten kan hij wel, no doubt about that, maar de voeding is het waar het hem aan schort. En we weten allemaal hoe belangrijk dat is, om schoon te eten met een goed voedingsschema waar niet vanaf geweken wordt. Als hij dat nou eens onder controle krijgt zal hij gaan inzien hoeveel voordeel je daaruit kunt halen.

Zelfs een strongman dient massa op te bouwen en niet alleen maar kracht. Je word niet zo snel massief naarmate je sterker wordt, zo werkt het niet. Ook hij dient workout methodes uit te voeren dat hem meer volume geeft zodat hij de gewichten beter aankan, dat hij dus beter op zijn poten staat.
Maar meneer gaat puur op kracht en focused zich teveel om die 1RM te verbeteren.

Ik denk dat Mobman zijn idealen net even ergens anders liggen dan het lopen van een walk, dus die vergelijking kun je niet maken. En sinds wanneer is een walk oppermachtig aan 'wat trainen en fietsen'??? Ben je dan beter als je dat kunt? Vind dat een beetje overdreven om dat te suggereren.
Mobman heeft al diverse foto's gepost en voor zijn leeftijd ziet hij er helemaal niet verkeerd uit. Denk je dat jij er ook zo bijstaat als je 45 bent? Ben benieuwd.
En omdat hij fietst en traint is het een low life zonder baan of studie? Dat is wat ik opmaak uit jou beredenering.
Trainen en fietsen associeer jij dus met low life zonder baan of studie, rare gedachtes hou jij er op na kerel.

[FlorisPL]

Tuurlijk Mobman haha.

Op internet is iedereen "pro" en bekend.