Test only informatie/help

[rain]

Hoe oud ben je eigenlijk?

klik op:hardstylevictim>klik op "bekijk profiel">klik op"over mij">tadaaaaaa!!!! 27!!!!

[hardstylevictim]

27 ben ik inderdaad. Ben al tijden info aan het inwinnen. En ben enorm nieuwsgierig naar wat het voor me kan betekenen. Vandaar licht beginnen. Ook hoor je de wildste verhalen in en rond de Gym. Vooral mensen die nergens niets van weten en nog nooit een artikel hebben gelezen. Zo trainen er bij mij een paar die nu creatine gaan pakken want dat denken ze toch zeker een kilo of 4 massa te gaan pakken. Die verhalen wordt er redelijk moe van. Vandaar dat ik hier het een en ander vraag. OT: als je cut dieet eet met je kuur zul je toch automatisch minder bereiken of zie ik dat verkeerd??

[Wessle]

Nee dat snap ik hoor Maar goed lekker door trainen en lekker na zomer beginnen man, traind beter minder verleidingen tot slechte dingen enz enz enz. Weet wel 1 ding dat jij mega gaat gainen en brute fysiek krijgt!

I join frankey. Je hebt mooie basis om op te knallen. Je weet iig hoe het natty moet. op de clen na dan haha.

Thanx gasten , ga het geheel loggen dus de progressie is er voor iedereen om bij te houden
Misscchiiieeeen dat ik november begin , het kietelt en brand inderdaad. Maar ik zit nu ook met wat problemen met m'n schouder dus het trainen staat op een wat rustiger pitje. Ook geen pr's voorlopig dus haha.
M'n kuur wil ik helemaal fit in gaan zonder problemen dus ik ben nu aan het proberen alles zoveel mogelijk vast te houden zonder teveel te belasten.

Clenbuterol heb ik overigens niet heel lang aangehouden Cid, ik werd gek van de sides. Vooral de spierkrampen nekte me echt. Taurine toevoegen maakte niet veel verschil en veel water drinken ook niet.

Na benen trainingen moest ik niet langer dan 3 minuten lopen of alles zat vast en verkampt Vandaar ook m'n eerdere post betreft efedrine/efedra..mocht ik weer eens een toevoeging doen aan een cut zal het een van die 2 zijn want clen is geen succes hahaha

Sow ik heb een goed half uurtje zitten lezen om alle reacties goed door te nemen en erg leerzaam!! Zit toevallig met ongeveer dezelfde situatie als Wessle. Het enige verschil is dat mijn stats anders zijn en dat ik een jaar of 3 train nu en dat ik nog nooit op onderhoud/bulk heb gegeten omdat ik flink heb moeten cutten. ( van 33% op 118 kilo vp naar 14% op 96 kilo) Heeft me enorm veel voedingschema's en studie gekost qua voeding e.d. Maar enorm blij met het resultaat. Is het nu met je beginkuur ook nog zo dat je meer naar een cut kunt sturen of is het altijd om massa te pakken??

27 ben ik inderdaad. Ben al tijden info aan het inwinnen. En ben enorm nieuwsgierig naar wat het voor me kan betekenen. Vandaar licht beginnen. Ook hoor je de wildste verhalen in en rond de Gym. Vooral mensen die nergens niets van weten en nog nooit een artikel hebben gelezen. Zo trainen er bij mij een paar die nu creatine gaan pakken want dat denken ze toch zeker een kilo of 4 massa te gaan pakken. Die verhalen wordt er redelijk moe van. Vandaar dat ik hier het een en ander vraag. OT: als je cut dieet eet met je kuur zul je toch automatisch minder bereiken of zie ik dat verkeerd??

Creatine is mega effectief, en word daarom ook als vele beschouwd als anabool.
Kuren en cutten gaat voor mij sowieso niet samen, zou ik zonde vinden van m'n kuur.
Met een kuurtje heb je de potentie om enorm veel massa aan te zetten in een korte tijd. Waarom zou je die potentie verspillen door minder te eten tijdens je kuur?

Imo, behoor je te cutten ALVORENS je begint. Dat beetje vet wat je dan stijgt cut je er later vanaf als je je massa behouden hebt.

Daarvoor zou je dan evt. een clenbuterol/efedrine of winstrol voor kunnen gebruiken. Maar een cutkuur vind ik persoonlijk zonde van je tijd/opties

[hardstylevictim]

@wessle

Idd das ook al wat ik bedacht. Ben nu nog flink aan het cutten, en wil als ik een kuur doe ook pas in de lente kuren. Dus ik heb nog wat maandjes te gaan. Maar ik zie ook gasten die gaan met 20% al kuren.

Dus dat zal dan waarschijnlijk ook voor iedereen wel anders zijn. Voor mij puur informatief gezien dit topic en voor de toekomst wellicht erg bruikbaar.!

[Wessle]

Er staat dankzij de uitgebreide antwoorden van de andere leden zeker veel informatie in dit topic.
Als men zich een beetje zou verdiepen in wat hier nog meer gezegd is komt diegene al een heel eind.
Ik trainde vroeger met iemand die inderdaad kuurde op een hoog VP 22% geloof ik.

Je zag wel dat 'ie groter werd, maar estetisch verre van.

[rain]

Er staat dankzij de uitgebreide antwoorden van de andere leden zeker veel informatie in dit topic.
Als men zich een beetje zou verdiepen in wat hier nog meer gezegd is komt diegene al een heel eind.
Ik trainde vroeger met iemand die inderdaad kuurde op een hoog VP 22% geloof ik.

Je zag wel dat 'ie groter werd, maar estetisch verre van.

En over de evt sides nog maar niet te spreken bij een hoger vetpercentage.

[frankey]

Bij 14% kan je prima kuren hoor... Massa pakken en nog paar % droppen...

Wessel test e en zkr beetje deca zorgt voor snel herstel

[Wessle]

Deca bewaar ik voor later.

eerst deze , dan vervolgens 1 met een hogere hoeveelheid test , dan misschien deca, eerst eens even kijken hoe alles loopt joh. Heb nu een prima eerste kuurtje opgesteld gekregen en dat gaat 'm dan ook gewoon worden

[Iron Mind]

Ik heb het hele topic niet gelezen, maar ik wil even inhaken op jouw visie dat een cut kuur zonde is. Cut cycle kuren zijn ook gewoon "prima", aangezien dit je in staat stelt vet kwijt te raken en massa te behouden, doordat afhankelijk van het type roid dat je gebruikt je spieren als het ware "beschermd" worden tegen het enorme kcaltekort dat ontstaat als je dieet. Plus dan heb je ook nog het feit, doordat de roids anti-katabool kunnen zijn dat je hierdoor een groter kcal tekort kunt creeeren, waardoor je nog meer vet kunt verliezen dan wanneer je dit zonder kuur zou zijn en dat terwijl je zo veel mogelijk massa kan behouden.Kortom je kunt dan meer vet verliezen terwijl je toch groot blijft en laat dat nou net goed uitkomen voor bijv. een wedstrijd oid.

[frankey]

Precies iron...

[Wessle]

Daar heb je wat solide punten, maar dan heb je het over wedstrijden he.
Er zijn er hier meer die het doen voor de looks, en dat is ook meer waar mijn gedachte lag. Voor wedstrijden heeft het inderdaad zijn nut.

Daar waar anabolen echt je grenzen verleggen kun je een laag vp zelf natuurlijk bereiken en desnoods met wat dingen die het versnellen (efedrine/dra/clen/t3) . Maar complete cutkuren winstrol/anavar/masteron/tren ik noem maar even wat.. vind ik onnodig voor iemand die geen professionele doelen heeft, omdat dit zoals ik al zei natuurlijk ook te bereiken is

[Iron Mind]

Daar heb je wat solide punten, maar dan heb je het over wedstrijden he.
Er zijn er hier meer die het doen voor de looks, en dat is ook meer waar mijn gedachte lag. Voor wedstrijden heeft het inderdaad zijn nut.

Daar waar anabolen echt je grenzen verleggen kun je een laag vp zelf natuurlijk bereiken en desnoods met wat dingen die het versnellen (efedrine/dra/clen/t3) . Maar complete cutkuren winstrol/anavar/masteron/tren ik noem maar even wat.. vind ik onnodig voor iemand die geen professionele doelen heeft, omdat dit zoals ik al zei natuurlijk ook te bereiken is

Prima, dat moet je natuurlijk zelf weten.

Kuren is kuren en of dat nou voor wedstrijden is of recreatief, daar moet eenieder voor zichzelf maar een lijn tussen trekken.

Verder ben ik benieuwd naar je log en hoe het je zal vergaan

[hardstylevictim]

Ik ga de log ook sowieso bijhouden!

Het zal voor mij leerzaam zijn en ook een stukje bevestiging/afhaking worden om het wel/niet te doen.
Ik ben nu al 3 jaar aan het cutten en ik heb erg veel bereikt al zeg ik het zelf. alles op de natty manier.
Ik ben er serieus mee bezig en het is voor mij ook echt een lifestyle. Sta gemiddeld een uurtje of 8 te koken elke week om maaltijden te bereiken. daarnaast 4 keer in de week een uur gas geven in de gym. (love it!)

Jullie zullen dit zeker herkennen lijkt me, of jullie hebben meer geluk dat je niet snel aankomt dat kan natuurlijk ook.

[erjede]

Ik wou ongeveer dezelfde kuur doen, wanneer ga je beginnen?

[Iron Mind]

Ik gebruik Wessle z'n logje maar even omdat dit een recente kuur is die is opgezet.

Ik ben in de literatuur verschillende meningen tegenkomen over het gebruik van proviron als AI. De een zegt dat het werkt als AI tijdens je kuur en dat je dan kan switchen naar een andere AI in je PCT en de ander zegt dat dat onzin is en dat je toch een andere AI zou moeten gebruiken om je oestrogeen onder controle te houden bijv. Arimidex -.5mg/ED en evt. Letrozole als Arimidex onvoldoende zou werken.

Je zou ook nolva kunnen pakken om gyno te voorkomen, maar als je Arimidex pakt en je oestrogeen onder controle houdt dan zal je sowieso een kleine kans hebben om een gyno te krijgen. En dan heb je nolva niet echt nodig tijdens je kuur.

Nu las ik in dit topic dat A-dex niet geadviseerd wordt, omdat het je gains zou onderdrukken, maar is dat wel zo..? Ik lees ook weer dat dat gigantisch schijnt mee te vallen..

Stel dat de proviron inderdaad prima werkt als AI dan heb je geen arimidex, letrozole of nolva nodig in principe tijdens je kuur (behalve nolva, clomid in bijv. je PCT). Nolva gaat dan wel weer niet lekker met arimidex en letro als ik me niet vergis.

Wessle, heb je al overwogen om naast nolva ook clomid en aromasin te gebruiken in je PCT?

Ikzelf ben me momenteel aan het inlezen in SERMs, AIs gedurende een kuur en als PCT, dus vandaar dat ik in dit topic reageer, zeker omdat je topic vrij recent is.

Alles onder het mom van voorkomen is beter dan het genezen van gyno, water retentie en ook al heb je deze sides niet, dat wil niet zeggen dat je oestrogeen levels door het dak gaan en dat wil je eigenlijk ook niet hebben, omdat je te hoge oestrogeen levels wilt vermijden, net al dat je te lage oestrogeen levels wilt vermijden.