Tweet
@ straatvechter
Ik ben toch ook maar 69 kilo bij 183 cm.. maak je daar maar niet druk om..
Ik ben toch ook maar 69 kilo bij 183 cm.. maak je daar maar niet druk om..
-
-
Misschien dat ik ook nog foto's zal posten.
Morgen dan waarschijnlijk..Persoonlijke records:
100m: 11.00 - 200m: 22.14 - Power Clean: 107,5kgComment
-
Ik trek mij definitief terug van de wedstrijd. Ik vind dat ik met mijn stats van 183 en 76 kilo weinig te zoeken heb tussen de grote jongens, en daarnaast heb voorlopig geen zin om op mijn eten te letten en ga gewoon bunkeren waar ik zin in heb, blijf overigens wel lekker trainen.Comment
-
dude tis gewoon voor de funOriginally posted by jantje91 View Post
alsof mijn 72 kilo en 189 indrukwekkend zijn :PComment
-
Maar je ziet er groter uit dan mij?!?!Comment
-
Train misschien langer. weet het niet. maar vorig jaar stond ik ook gewoon tussen de grote jongens hier van body net. al waren er toen andere eisen. had wat meer kilo's maar is gewoon leuk om mee te doen en elkaars progressie te zien. en evetueel tips vragen. maar als je zelf aangeeft dat je voeding toch al bout gaat worden is het jou keuze
Comment
-
Back relax
vrije pose
front relaxComment
-
buffer,
betere schouders,
heb geen rug pose. want die is bij mij echt belabberd mager.
en ik herken mijn pic op de laptop :PComment
-
jantje wat zit je nou te zeuren man je ziet er toch goed uit? je bent echt niet ecto ofzo hahaha ik zou gewoon meedoen man je maakt goede kans kerelComment
-
idd en jij hebt ook niet echt probleem als mij dat ik echt op mijn voeding moet letten.. want ik kom zo vet aan helaas
Een dag niet getraind...Comment
-
Ja, dat komt omdat ik ongeveer 6000 kcal per dag verbrand. Dit tekort vul ik aan met pils :PComment
-
pff waarom zoveel dan?Comment
-
Haha, dat pils was maar een grapje. Ik verbrand zoveel omdat ik 12 verplichte sporturen op school heb. Daarnaast 3 x in de week voetbal en 3 x in de week krachttraining doe!Comment
-
posseltje wat is ongeveer je bf ?''It's ok if you're scared. So am I. But we're scared for different reasons. I'm scared of what I won't become, and you're scared of what I could become. Look at me. I won't let myself end where I started. I won't let myself finish where I began..''Comment
-
geen flauw idee. denk 9 % ofzoComment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...14 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...15 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...19 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment