Forum records - naturel

[Revius]

Misschien is het handig dat iedereen zijn lichaamsgewicht en eventueel leeftijd erbij vermeld om alles toch een beetje in perspectief te zien.

Inderdaad, gewichtsklasse zou het meest zeggen.

wellicht leeftijdscategorieën maken?

gewicht zegt meer dan leeftijd in dit geval

[DER EINZELGANGER]

Deadlift

1) Leo: 1 x 200 kg
2)
3)

Romanian deadlift

1) Leo: 5 x 160 kg
2)
3)

Goodmornings

1) Leo: 5 x 100 kg
2)
3)

Parrallel squat

1) Leo: 1 x 155 kg
2)
3)

Full squat

1) Leo: 1 x 130 kg
2)
3)

Front squat

1) Leo: 5 x 90 kg
2)
3)

Zercher squat

1)
2)
3)

Push press

1) ***
2)
3)

Military press

1)Pieter/Einzel: 1* 50 kg
2)
3)

Benchpress (flat) (vermeld ook je grip)

1) Leo: 1 x 100 kg haviksbek greep
2)
3)

Floorpress (ellebogen 1 tel rust op de grond)

1) Leo: 1 x 95 kg
2)
3)

Dippen (X lichaamsgewicht)

1) Leo: 1,31 X BW
2)
3)

hehe.

[Leo1988]

Het zijn toch forum records, gewoon meeste gewicht op de oefeningen. Als je je kracht vergeleken met je lichaamsgewicht wilt vergelijken, post je maar in het wilks punten topic

[Pinada]

(....) De bedoeling is dat de begin post steeds wordt geupdate door een mod om het een beetje overzichtelijk te houden (...) en eens in de zoveel tijd wordt de beginpost dan aangepast.

Ow? Met welke mod is dit overlegd? Dan mag die mod dit gaan doen in dit topic

[Tommyy]

Inderdaad, gewichtsklasse zou het meest zeggen.

gewicht zegt meer dan leeftijd in dit geval

Dat zou inderdaad meer zeggen, bedoel alleen dat je als 18 jarige waarschijnlijk minder trainingsjaren erop hebt zitten dat iemand van 30j aar, maarjah dat hoeft natuurliijk niet.

[Niels1988]

Deadlift 240 kilo
Squat 220
MT 110

[Shredmaster]

Is het niet een idee om het met filmpjes te bewijzen?

[Falstyr]

Deadlift 1x190kg
Good Mornings 5x100kg, 1x130kg
Paralel Squat 1x160kg
Full Squat 5x135kg
Front Squat 5x80 <-- zal het nooit meer doen vermoed ik. kut oefening :P
Zercher Squat 1x160kg <--zal ik vast wel 1e op blijven voorlopig hehe
Push Press 1x90kg
Militairy Press 8x60kg <-- geen idee wat ik meer kan
Bench Press 1x110kg pink op de ring wedstrijd greep. 1x115kg als je mee telt dat ik met kont van bankje los kwam
Floor Press 1x120kg
Dippen was ooit 6x lichaamsgewicht bij 95kg. Nooit meer gedaan daarna :P

[Knulletje]

Nu is het wachten op Knulletje om iedereen weg te blazen.

Knulletje vult het niet eens in... Is niet eerlijk. De vergelijking kan je zo niet maken, ben zo al 1 van de zwaardere sporters... Moet ik n vergelijk maken met iemand die kort traint en misschien wel 40-50kg minder weegt? Iemand die echt clean traint? Sorry, maar er valt niets te vergelijken.. Ik ben zo al n behoorlijke gebruiker, dus zijn mn stats daar ook naar.. Voorbeeld: Stel ik zeg dat ik met 160kg biceps traint (curlen) Is het nog geen gegeven, omdat ik stijf sta van de steroiden...... Dus sorry nee knulletje blaast niets weg, maar houd zn bn maatjes (en dames natuurlijk) in ere.....

[Leo1988]

Ow? Met welke mod is dit overlegd? Dan mag die mod dit gaan doen in dit topic

Met jou toch??

Is het niet een idee om het met filmpjes te bewijzen?

Zat ik ook aan te denken, iedereen mag wie dan ook in de top 3 uitdagen zijn prestatie te bewijzen/het in twijfel trekken. Degene in de top 3 moet het dan in een paar weken bewijzen, anders wordt die gekickt

[Leo1988]

De nieuwe beginpost wordt:

Op aanvraag, dit topic. De bedoeling is dat de begin post steeds wordt geupdate door een mod om het een beetje overzichtelijk te houden. Per boeiende oefening kunnen we een top 3 maken. Als je hogere stats hebt dan de 3 in de top van de oefeningen, kun je hem posten in je bericht en eens in de zoveel tijd wordt de beginpost dan aangepast.

De bedoeling is een zo zwaar mogelijk gewicht (dus niet 10 x 100 oid). Bij sommige oefeningen is maxen een beetje kut, dus 3 of 5 reppers zijn in uitzonderingen ook toegestaan.

Ik zal aftrappen:

Deadlift

1) Niels1988: 1 x 240 kg
2) Shredmaster: 1 x 200 kg
3) Leo: 1 x 200 kg

Romanian deadlift

1) Leo: 5 x 160 kg
2)
3)

Goodmornings

1) Falstyr: 1 x 130 kg
2) Leo: 5 x 100 kg
3)

Parrallel squat

1) Niels1988: 1 x 220 kg
2) Shredmaster: 4 x 170 kg
3) Falstyr: 1 x 160

Full squat

1) HebIkNiet: 1 x 140 kg
2) Falstyr: 5 x 135 kg
3) Leo: 1 x 130 kg

Front squat

1) Leo: 5 x 90 kg
2) Falstyr: 5 x 80 kg
3)

Zercher squat

1) Falstyr: 1 x 160 kg
2)
3)

Push press

1) Falstyr: 1 x 90 kg
2) Revius: 1 x 75 kg
3) Shredmaster: 6 x 70 kg

Military press

1) Niels1988: 1 x 110 kg
2) Falstyr: 5 x 60 kg
3) Einzelganger: 1 x 50 kg

Benchpress (flat) (vermeld ook je grip)

1) Falstyr: 1 x 110 kg pink op de ring
2) Shredmaster: 4 x 100 kg
3) Leo: 1 x 100 kg haviksbek greep

Floorpress (ellebogen 1 tel rust op de grond)

1) Falstyr: 1 x 120 kg
2) Leo: 1 x 95 kg
3)

Dippen (X lichaamsgewicht)

1) Leo: 1,31 X BW X 5 reps
2) Falstyr: 1 X BW X 5 reps
3)

[Leo1988]

Dan mag Niels1988 meteen zijn 3 records bewijzen

Voor 1 december, anders wordt je eruit gelazerd

[Falstyr]

lol en ik wil je 200kg deadlift zien mannetje :P

[Leo1988]

Je krijgt er eentje van de 210-215 voor 1 december Moet toch voor het competitie topic

[Knulletje]

Sorry dat ik niet aan je topic meedoe Leo.. Hoop dat je het begrijpt, het is geen onwil........