Forum records - naturel

[Pinada]

Als mensen toch zo nodig willen splitten: dan gaan we ff een lijst maken voor mensen aan de AS en voor mensen zonder AS. Dat lijkt me wel een reëele scheiding.

Zou een mod de begin titel willen veranderen in: Forum records - naturel
Thnx

En dan zal ik meteen de lijst weer ff updaten en de AS peoples eruit knallen, maak ik zo een lijst voor mensen on as. Denk dat knulletje dan wel mee kan doen?? Moet je maar ff kijken man, no hate als je alsnog niet wilt.

De nieuwe beginpost wordt:
(...)

Done.

[Leo1988]

Records die gehaald zijn terwijl je ON bent gelden als AS, dat lijkt mij logisch.

Ik ben nu al een half jaar OFF en niet van plan te gaan gebruiken tot zeker 2 jaar. Alle records die ik gehaald heb zijn behaald in de laatste maand.

AS gebruik is AS gebruik en die lijst die ik daarvoor heb gemaakt is voor mensen die OOIT in hun leven AS hebben gebruikt. Anders kan je lekker je hele leven AS gebruiken, deadlift naar 300 kg opschroeven, een maandje off gaan en 260 kg deadlift als "naturel" posten. Zo werkt dat gewoon niet.

Done.

Thnx!

[levensgenieter]

Geldt deze lijst nou welk record je ooit behaald hebt voor jezelf of alleen van de afgelopen paar maanden?

[laurann]

Je PR van altijd
Maakt niet uit wanneer je die gehaald hebt.

[AlphaMuscles]

De mensen die ik onder AS heb geschaald:

Shredmaster
Knulletje
Punani
Falstyr
AlphaMuscles

Dit klopt?

Kunnen de volgende mensen ff bevestigen of ze wel of niet aan de AS zitten?:

Niels1988 (als je clean bent: bewijs je records )
Jarnie

En als je toch in de lijst staat, maar wel AS hebt gebruikt en je bent zo eerlijk om hiervoor uit te komen: laat ff weten

Klopt niet, ben nog naturel.

[Falstyr]

alpha is meer een bolletjes slikker dan AS :P

[Leo1988]

Klopt niet, ben nog naturel.

Oohw oke, dan zal ik dat ff snel veranderen! Nette stats man, helemaal natural bereikt

[AlphaMuscles]

alpha is meer een bolletjes slikker dan AS :P

Hehe nee dat ook niet Falstyr.

Oohw oke, dan zal ik dat ff snel veranderen! Nette stats man, helemaal natural bereikt

Thx!

[levensgenieter]

Nou daar gaat ie:
Ongeveer 10 jaar geleden :

-Stifflegg deathlift 5x 160
-deathlift 3x180
-squat 3x180
-full squat 2x160
-push press 2x95 (heden)
-bench press 3x140
-schuin dumbell drukken 5x50

[Leo1988]

Naturel neem ik aan dus?

[levensgenieter]

Jazeker.

[Leo1988]

Netjes, maar wordt wel een beetje lastig ivm bewijzen etc (members kunnen je om filmpjes vragen). Wat doe je op dit moment?

[adon1s]

Wat een lijst met oefeningen, daaamn, mijn stats:
Deadlift 270
Full squat 5x190
Front squat 180
PP 3x110
MP 3x90; 1x95
BP 7x130; 1x145
Dips 1,42 (95kg bw + 40kg) x bw x 8
Power cleans 4x110

Is het niet leuker om een top 10 te maken?

[Leo1988]

Dikke stats man Dacht dat je niet meer naturel was, maar misschien verkeerd gelezen ofzo

[adon1s]

Haha nee ben en blijf naturel, ik zeg nooit nooit maar ik denk het niet