Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,512 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,512	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,211 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,784 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,340 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,657 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Trainingsschema nodig voor spiermassa door martijnvd92 Gestart door martijnvd92, 08-11-2011, 21:13	1 response 1,053 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bolie 14-11-2011, 18:57
Even netjes voorstellen. door Saartje23 Gestart door Saartje23, 13-11-2011, 19:34	8 antwoorden 1,001 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door maar7en8 13-11-2011, 21:55
Hix training ?? door toevallig Gestart door toevallig, 11-11-2011, 18:23	50 antwoorden 3,120 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door marnop 13-11-2011, 11:57
4-daagse split - focus op kracht door Svalin Gestart door Svalin, 13-06-2009, 12:09	27 antwoorden 3,152 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Epomas 12-11-2011, 20:08
4 day split schema, graag reacties door Gioca Gestart door Gioca, 10-11-2011, 12:54	8 antwoorden 1,512 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Gioca 12-11-2011, 17:04
full body hix training/high power excentric door toevallig Gestart door toevallig, 11-11-2011, 19:42	8 antwoorden 853 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door dynobet 11-11-2011, 23:19
4 day schema door Nickkk Gestart door Nickkk, 10-11-2011, 14:35	6 antwoorden 939 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door marnop 10-11-2011, 19:39
Split schema, goed? door Koenw1994 Gestart door Koenw1994, 10-11-2011, 11:20	1 response 704 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Koenw1994 10-11-2011, 12:31
vraagje over schema door steefrotterdam Gestart door steefrotterdam, 09-11-2011, 21:35	0 antwoorden 586 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door steefrotterdam 09-11-2011, 21:35
FB schema door keesvdniet Gestart door keesvdniet, 05-11-2011, 19:04	35 antwoorden 2,469 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door hork 09-11-2011, 19:06

Vorige 1 102 152 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 252 302 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x

Safety bar back extension:
- 45kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x

One legged paused calf raise:
- BW 20x,...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden