Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,515 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,515	Naruto's log door Naruto rulezz 3 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,361 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Mijn Schema door Alles-eter Gestart door Alles-eter, 26-05-2010, 22:21	4 antwoorden 779 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Alles-eter 27-05-2010, 11:31
Is dit een goed/logisch schema? door Flash99 Gestart door Flash99, 26-05-2010, 20:28	2 antwoorden 791 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Flash99 26-05-2010, 20:47
is dit een ok compound schema? door username alwin Gestart door username alwin, 26-05-2010, 13:14	3 antwoorden 2,228 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Roy P 26-05-2010, 13:23
Schema voor 3 dagen in de week door KoenM Gestart door KoenM, 17-05-2010, 07:59	9 antwoorden 1,863 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door KoenM 25-05-2010, 18:11
Beginner...schema nodig! door SorryMsJackson Gestart door SorryMsJackson, 24-05-2010, 20:19	17 antwoorden 1,795 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fitness-maniak 25-05-2010, 18:03
Redirect: Progressie Waterpoloboy 25-05-10 door Iron Mind Gestart door Iron Mind, 25-05-2010, 15:59	—	—
Bodybuilding & Thai Boks door Maasproductions Gestart door Maasproductions, 22-05-2010, 15:54	9 antwoorden 2,206 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door abasinp 25-05-2010, 00:26
nieuw en gelijk een vraag maar eerst even voorstellen door designer Gestart door designer, 24-05-2010, 18:30	4 antwoorden 608 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door gleke 24-05-2010, 21:43
Vince del monte 6 week muscle gaining program door SnelleEddy Gestart door SnelleEddy, 09-01-2010, 00:39	5 antwoorden 2,114 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door maxime 24-05-2010, 15:45
6 weken trainen 6 weken rust? door caruso Gestart door caruso, 22-05-2010, 08:55	11 antwoorden 2,820 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door caruso 23-05-2010, 20:14

Vorige 1 206 256 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 356 406 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden