Training C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,496
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,496 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44
|
5 antwoorden
7,200 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door alyssacerve
12-08-2024, 11:42
|
||
Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41
|
35 antwoorden
11,764 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
||
Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14
|
857 antwoorden
13,121 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07
|
3 antwoorden
26,249 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12
|
1 response
58,657 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
Gestart door ironbrotherhood, 05-05-2010, 14:54
|
9 antwoorden
946 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Roy P
05-05-2010, 16:50
|
||
goed schema?
door INeverQuit
Gestart door INeverQuit, 04-05-2010, 23:51
|
13 antwoorden
1,087 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Roy P
05-05-2010, 01:01
|
||
Gestart door sjoerdiezee, 04-05-2010, 21:06
|
7 antwoorden
2,355 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door janjaap2
04-05-2010, 22:34
|
||
schema
door joey-heugem
Gestart door joey-heugem, 04-05-2010, 15:47
|
12 antwoorden
797 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door joey-heugem
04-05-2010, 21:02
|
||
Fullbody vraag
door xPaultje
Gestart door xPaultje, 29-04-2010, 13:24
|
25 antwoorden
1,658 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Iron Mind
04-05-2010, 07:50
|
||
Gestart door Royhm, 02-05-2010, 23:16
|
3 antwoorden
912 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Lukas
03-05-2010, 01:34
|
||
Gestart door xPaultje, 02-05-2010, 16:45
|
7 antwoorden
620 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door xPaultje
02-05-2010, 19:26
|
||
Gestart door Keyser Soze, 04-02-2010, 15:01
|
36 antwoorden
2,455 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Keyser Soze
02-05-2010, 14:28
|
||
Gestart door Rensko, 28-04-2010, 20:45
|
22 antwoorden
5,954 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Rensko
30-04-2010, 12:00
|
||
Gestart door Question, 29-04-2010, 11:06
|
5 antwoorden
1,547 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Pinada
30-04-2010, 09:20
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...15 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -