Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,512 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,512	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,211 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,784 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,340 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,657 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
HST of HIT door _joker_ Gestart door _joker_, 07-04-2010, 17:10	5 antwoorden 78 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 08-04-2010, 17:34
Goed schema vernieuwen door DeRakker Gestart door DeRakker, 01-04-2010, 17:15	13 antwoorden 1,219 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DeRakker 08-04-2010, 17:31
Nieuw schema. door INeverQuit Gestart door INeverQuit, 08-04-2010, 13:26	3 antwoorden 550 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door NickT 08-04-2010, 14:02
met welke spiergroep beginnen bij fullbody? door Alex- Gestart door Alex-, 08-04-2010, 00:56	5 antwoorden 1,489 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kingsley 08-04-2010, 12:31
kracht-cardio door STED Gestart door STED, 06-04-2010, 16:49	19 antwoorden 2,328 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 07-04-2010, 21:57
UB-LB obv Falstyr door Studio1 Gestart door Studio1, 05-04-2010, 15:38	4 antwoorden 1,325 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 07-04-2010, 16:28
heavy duty style van Mike Mentzer in het nederlands? door _joker_ Gestart door _joker_, 04-04-2010, 15:16	21 antwoorden 5,266 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door _joker_ 06-04-2010, 20:40
Sixpack door FitnessKing Gestart door FitnessKing, 04-04-2010, 19:01	49 antwoorden 4,115 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door roelinho 06-04-2010, 08:09
Closed: Buikspieren door FitnessKing Gestart door FitnessKing, 05-04-2010, 18:27	1 response 693 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 05-04-2010, 18:28
Mijn 3-Daags Traininsschema door BdeB Gestart door BdeB, 05-04-2010, 08:42	5 antwoorden 748 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Lukas 05-04-2010, 14:02

Vorige 1 215 265 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 365 415 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x

Safety bar back extension:
- 45kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x

One legged paused calf raise:
- BW 20x,...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden