Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 23 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
GVT en Cardio, wel of niet ? door rvanweel Gestart door rvanweel, 19-07-2010, 09:51	3 antwoorden 806 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door rvanweel 19-07-2010, 13:25
5daagse-split een spiergroep per dag door freshhh Gestart door freshhh, 17-07-2010, 21:25	6 antwoorden 3,517 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door freshhh 19-07-2010, 11:33
Dagelijks Trainings Schema Gezocht door Riiick94 Gestart door Riiick94, 18-07-2010, 21:37	5 antwoorden 1,265 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door skitzo6 19-07-2010, 01:21
Trainingsschema gezocht door Roy94 Gestart door Roy94, 17-07-2010, 19:07	2 antwoorden 571 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Roy P 17-07-2010, 20:50
Tijdelijk full body schema door STED Gestart door STED, 14-07-2010, 14:52	18 antwoorden 2,012 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door STED 16-07-2010, 15:06
Problems =o door BeasTje1205 Gestart door BeasTje1205, 15-07-2010, 20:47	8 antwoorden 672 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 15-07-2010, 22:12
Closed: groeien, maar niet in breedte door DarkR4ge Gestart door DarkR4ge, 07-06-2006, 18:04	11 antwoorden 4,803 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 15-07-2010, 20:04
Verandering?? door Seals Gestart door Seals, 14-07-2010, 20:48	3 antwoorden 569 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Roy P 14-07-2010, 20:58
Iemand ervaring met het 531 schema? door ijzer Gestart door ijzer, 13-07-2010, 09:57	5 antwoorden 1,386 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 14-07-2010, 20:27
Splitschema goed? door Stefan09 Gestart door Stefan09, 14-07-2010, 16:06	16 antwoorden 1,179 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door jantje91 14-07-2010, 19:18

Vorige 1 196 246 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 346 396 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden