Training B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Trainingslogjes
Hier kun je verslag doen van je trainingen.
Topics: 732
Berichten: 119,360
Laatste bericht:
Naruto's log
|
732 | 119,360 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
FULL BODY 5x5 Programma
|
4 antwoorden
7,110 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
26-06-2019, 19:29
|
||
|
35 antwoorden
11,503 x bekeken
0 likes
|
door niet_hier
18-01-2018, 07:40
|
|||
|
Sticky:
LB/UB Massa Trainingsschema
|
857 antwoorden
12,163 x bekeken
0 likes
|
door Qaletaqa72
12-10-2017, 11:41
|
||
|
Closed, Sticky:
Tienerbodybuilding
|
3 antwoorden
26,235 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
26-03-2012, 17:25
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over training + beginnersschema!
|
1 response
58,637 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
06-02-2008, 17:14
|
||
|
6 antwoorden
3,513 x bekeken
0 likes
|
door freshhh
19-07-2010, 11:33
|
|||
|
5 antwoorden
1,259 x bekeken
0 likes
|
door skitzo6
19-07-2010, 01:21
|
|||
|
2 antwoorden
568 x bekeken
0 likes
|
door Roy P
17-07-2010, 20:50
|
|||
|
18 antwoorden
1,999 x bekeken
0 likes
|
door STED
16-07-2010, 15:06
|
|||
|
8 antwoorden
664 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
15-07-2010, 22:12
|
|||
|
Closed:
groeien, maar niet in breedte
|
11 antwoorden
4,789 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
15-07-2010, 20:04
|
||
|
3 antwoorden
563 x bekeken
0 likes
|
door Roy P
14-07-2010, 20:58
|
|||
|
5 antwoorden
1,384 x bekeken
0 likes
|
door Falstyr
14-07-2010, 20:27
|
|||
|
16 antwoorden
1,165 x bekeken
0 likes
|
door jantje91
14-07-2010, 19:18
|
|||
|
9 antwoorden
1,851 x bekeken
0 likes
|
door DeRakker
14-07-2010, 12:30
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log21 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...5 dagen geleden