Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,480 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,480	Naruto's log door Naruto rulezz 23 uur geleden

Markeer channels gelezen

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,192 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,744 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 12,985 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,248 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,656 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
rust?? door dreamer6 Gestart door dreamer6, 08-01-2010, 11:24	6 antwoorden 1,391 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fitness-maniak 08-01-2010, 14:39
Nieuw schema door Studio1 Gestart door Studio1, 08-01-2010, 11:17	5 antwoorden 837 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door laurann 08-01-2010, 13:02
vraag over schema door tinybite Gestart door tinybite, 29-12-2009, 12:49	23 antwoorden 1,437 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Knulletje 08-01-2010, 12:14
afwisseling door Rotterdam Gestart door Rotterdam, 06-01-2010, 08:31	6 antwoorden 660 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door jordy 08-01-2010, 00:02
Wat vinden jullie van mijn trainings schema?? graag reacties waar ik wat aan heb:) door J_33 Gestart door J_33, 06-01-2010, 18:10	9 antwoorden 953 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 07-01-2010, 16:48
Cassie @ nieuw trainingsschema door caaskop Gestart door caaskop, 05-01-2010, 19:34	9 antwoorden 653 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door caaskop 05-01-2010, 23:57
Trainingschema door mik2345 Gestart door mik2345, 05-01-2010, 18:06	1 response 668 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mohr 05-01-2010, 21:43
Schema over 3 dagen. door SuperJ Gestart door SuperJ, 01-01-2010, 17:15	10 antwoorden 1,338 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door snipke 03-01-2010, 15:42
Trainingsschema door Michaelandro Gestart door Michaelandro, 03-01-2010, 15:08	0 antwoorden 668 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Michaelandro 03-01-2010, 15:08
1 ste trainingsschema! door sporterke Gestart door sporterke, 02-01-2010, 18:14	4 antwoorden 658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Lukas 03-01-2010, 08:06

Vorige 1 236 286 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 386 436 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x

Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15

Wide...
- Kanaal: Trainingslogjes
23 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x

Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

SSB squat:
- 90kg 2x

One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten