Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,491 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,491	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,198 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,760 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,083 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,249 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,657 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Hulp bij kiezen van training. door sinte Gestart door sinte, 27-10-2009, 09:34	4 antwoorden 759 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sinte 02-01-2010, 17:33
1e Trainingsschema door SCFNoSurrender Gestart door SCFNoSurrender, 01-12-2009, 17:36	5 antwoorden 792 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Brambo19 02-01-2010, 09:37
full body of split? door PammieN Gestart door PammieN, 31-12-2009, 15:22	9 antwoorden 1,594 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door antma 02-01-2010, 01:21
uitgerwerkt schema door Semmetje Gestart door Semmetje, 31-12-2009, 13:18	24 antwoorden 1,486 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodybuildr1990 01-01-2010, 15:37
Soeper schema door Mohr Gestart door Mohr, 30-12-2009, 22:11	5 antwoorden 713 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Rinie 31-12-2009, 14:05
trainingsschema door Training Niels Gestart door Training Niels, 31-12-2009, 13:14	6 antwoorden 704 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door roelinho 31-12-2009, 13:56
Mijn Schema door tomflash Gestart door tomflash, 30-12-2009, 15:26	4 antwoorden 861 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 30-12-2009, 16:31
schema door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 29-12-2009, 21:06	1 response 528 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door jordy 30-12-2009, 01:06
Schema, kritiek graag door Revius Gestart door Revius, 27-12-2009, 21:45	16 antwoorden 1,065 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Revius 28-12-2009, 15:50
Fullbody schema door MarkBr Gestart door MarkBr, 26-12-2009, 16:39	5 antwoorden 1,086 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aphasia 27-12-2009, 15:37

Vorige 1 237 287 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 387 437 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 90kg 3x

Safety bar back extension:
- 40kg 4x

Push press:
- 61kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 75kg 12x

One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden

Working...

Announcement

Nieuwe berichten