Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,512 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,512	Naruto's log door Naruto rulezz 2 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,211 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,784 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,340 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,657 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
te zwaar/total failure door PressPhire Gestart door PressPhire, 15-11-2009, 00:40	39 antwoorden 3,841 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door 3XL 17-11-2009, 20:08
Leo's Doggcrap door Leo1988 Gestart door Leo1988, 15-11-2009, 23:16	29 antwoorden 1,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 17-11-2009, 17:29
Spiergroep na 48 uur herhalen door royvanlieshout Gestart door royvanlieshout, 17-11-2009, 14:14	31 antwoorden 2,720 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kevster 17-11-2009, 16:37
3-dagen programma door mickster Gestart door mickster, 17-11-2009, 10:36	8 antwoorden 2,460 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door laurann 17-11-2009, 15:51
Noobmaster 3 daagse schema door fanta Gestart door fanta, 17-11-2009, 14:29	6 antwoorden 685 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 17-11-2009, 14:58
Schema voor thuis door Koray Gestart door Koray, 12-11-2009, 22:02	19 antwoorden 2,251 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Ashley 16-11-2009, 19:29
Schema van gym door DeRakker Gestart door DeRakker, 16-11-2009, 17:00	6 antwoorden 1,159 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Mr007 16-11-2009, 18:08
Eerste trainingsschema door Oashi Gestart door Oashi, 15-11-2009, 17:58	2 antwoorden 669 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door resike 15-11-2009, 18:31
Verrekte Knieband > Nieuwe Schema door Semmetje Gestart door Semmetje, 14-11-2009, 11:20	5 antwoorden 3,129 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Semmetje 15-11-2009, 01:49
Mijn Splitschema door caaskop Gestart door caaskop, 13-11-2009, 19:07	1 response 581 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 13-11-2009, 19:16

Vorige 1 244 294 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 394 444 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x

Safety bar back extension:
- 45kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x

One legged paused calf raise:
- BW 20x,...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden