Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,514 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,514	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,354 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
schema voor weinig tijd door ectomorph Gestart door ectomorph, 08-10-2009, 10:51	26 antwoorden 2,875 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ectomorph 11-10-2009, 08:05
Closed: Vetverbranding / Spierobbouw door Alexandertje Gestart door Alexandertje, 07-03-2009, 12:14	9 antwoorden 2,668 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Pinada 09-10-2009, 23:56
4 daags trainingsschema, graag feedback door Axel05 Gestart door Axel05, 05-10-2009, 18:14	35 antwoorden 2,538 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Axel05 09-10-2009, 08:08
Schema voor Frederik door Leo1988 Gestart door Leo1988, 02-10-2009, 13:28	6 antwoorden 831 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 09-10-2009, 01:39
Massa trainingschema, goed of niet? door Abdellah Gestart door Abdellah, 28-09-2009, 16:59	10 antwoorden 1,410 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door resike 08-10-2009, 20:18
4-split schema door bullseyes Gestart door bullseyes, 07-10-2009, 16:22	7 antwoorden 1,463 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fistful of Steel 08-10-2009, 13:21
vraag, hoeveel voedings stoffen heb ik nodig door T bone Gestart door T bone, 07-10-2009, 19:27	3 antwoorden 1,585 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door T bone 07-10-2009, 20:41
Nou, alweer een nieuw schema voor Laurann door laurann Gestart door laurann, 01-10-2009, 15:31	14 antwoorden 1,158 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door laurann 07-10-2009, 11:54
voldoende rust door mkquad Gestart door mkquad, 06-10-2009, 22:12	13 antwoorden 1,513 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door difoh 07-10-2009, 11:21
Hoe vergroot je de omvang van je romp? door tjeppi Gestart door tjeppi, 06-10-2009, 12:58	26 antwoorden 2,746 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tjeppi 06-10-2009, 20:35

Vorige 1 252 302 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 402 452 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x

Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden