Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,516 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,516	Naruto's log door Naruto rulezz 10 minutes ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,361 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Trainingsschema Full Body beginner door Thrym Gestart door Thrym, 20-09-2009, 11:05	8 antwoorden 3,776 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Thrym 22-09-2009, 21:52
5dagenschema - hulp door frederique Gestart door frederique, 21-09-2009, 21:05	10 antwoorden 1,043 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door frederique 22-09-2009, 19:27
5 dagen kracht + cardio door ChubbyB Gestart door ChubbyB, 21-09-2009, 19:50	17 antwoorden 2,585 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 22-09-2009, 14:08
4 daags split door DER EINZELGANGER Gestart door DER EINZELGANGER, 21-09-2009, 18:36	6 antwoorden 893 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door DER EINZELGANGER 22-09-2009, 12:42
Vraagje ivm trainingsschema stickie door Kligham Gestart door Kligham, 21-09-2009, 22:38	2 antwoorden 723 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Kligham 21-09-2009, 22:57
trainingschem voor 13 jarige door aernout Gestart door aernout, 20-09-2009, 19:38	10 antwoorden 1,592 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Revius 21-09-2009, 22:23
schema, meisje door tommorowland19 Gestart door tommorowland19, 19-09-2009, 17:48	31 antwoorden 3,107 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 20-09-2009, 15:52
Nieuw trainingsschema door Nielsz Gestart door Nielsz, 20-09-2009, 11:38	12 antwoorden 982 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Yawgmoth 20-09-2009, 14:41
Trainingsschema, verzuur ik of juist niet? door mnyk66 Gestart door mnyk66, 20-09-2009, 09:20	3 antwoorden 1,424 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 20-09-2009, 11:04
3daysplit schema, graag hulp gehad door Alex_mayhem Gestart door Alex_mayhem, 20-09-2009, 10:37	0 antwoorden 852 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Alex_mayhem 20-09-2009, 10:37

Vorige 1 254 304 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 404 454 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
10 minutes ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden