Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,515 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,515	Naruto's log door Naruto rulezz 3 dagen geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,361 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
commentaar gevraagd door Poseidon Gestart door Poseidon, 09-02-2008, 08:24	19 antwoorden 1,256 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Poseidon 11-02-2008, 12:05
massa trainingsschema door mr-remco Gestart door mr-remco, 09-02-2008, 17:05	12 antwoorden 5,958 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 10-02-2008, 19:03
trainingsschema voor moeder do's and dont's door gais_der_german Gestart door gais_der_german, 09-02-2008, 22:21	4 antwoorden 1,895 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 10-02-2008, 12:47
Nieuw 3daags splitschema door gais_der_german Gestart door gais_der_german, 09-01-2008, 15:17	14 antwoorden 1,549 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door R0yy 08-02-2008, 15:44
Mijn trainingschema door Triple X Gestart door Triple X, 06-02-2008, 22:32	7 antwoorden 1,245 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 07-02-2008, 22:28
Spiergroep oefeningen. door crunsher Gestart door crunsher, 05-02-2008, 20:30	2 antwoorden 1,469 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 07-02-2008, 17:36
Wel/niet te zware belasting? door Shirley Gestart door Shirley, 05-02-2008, 21:52	7 antwoorden 1,186 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bmwm5power 06-02-2008, 23:04
Niuew schema na operatie door Mister Tattoo Gestart door Mister Tattoo, 03-02-2008, 15:37	3 antwoorden 2,439 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door schildkrote 06-02-2008, 22:40
nieuw schema door aammm Gestart door aammm, 04-02-2008, 22:23	4 antwoorden 1,483 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Tigra 06-02-2008, 21:07
Help door MikeJung Gestart door MikeJung, 05-02-2008, 22:23	14 antwoorden 1,765 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 11:21

Vorige 1 341 391 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 491 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden