Sakura's Training Log

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #46
    Originally posted by de sterkste ophaler View Post
    Goeiendagschotel! Wat een legpress kerel!
    Prachtig!
    damn mark... kijk je stats

    Deadlift 150 kg, bench 140 kg, squat 120 kg, BOR 140 kg, MP 70 kg
    eenige wat ik hier kan doen is de squat...

    ik wil ook kracht in me bovenlichaam hehe...dat komt wel =)

    @poseidon
    wat je ook doet...altijd blijven lachen

    Comment


    • #47

      Comment


      • #48
        ik wil ook linear leg presssssssssssssssss!!!!!!!

        volgende keer gaan we samen op de press he

        german volume. 10 sets - 10 reps

        Comment


        • #49
          Originally posted by dedicated_athlete View Post
          ik wil ook linear leg presssssssssssssssss!!!!!!!

          volgende keer gaan we samen op de press he

          german volume. 10 sets - 10 reps
          can you keep up boy :P
          ik ga up naar de 400kg

          Comment


          • #50
            Originally posted by sakurakilla View Post
            can you keep up boy :P
            ik ga up naar de 400kg
            dohhhhhhhhhh

            Comment


            • #51
              waar blijven die posts ??????????????????????????????

              Comment


              • #52
                Dat gaat even duren. Heb vernomen dat hij opgevouwen zit in een Leg Press na een nieuwe record poging :P

                Comment


                • #53
                  Originally posted by Falstyr View Post
                  Dat gaat even duren. Heb vernomen dat hij opgevouwen zit in een Leg Press na een nieuwe record poging :P
                  Ja al een week of twee.

                  Comment


                  • #54
                    ik ben bezig mn haar te doen.. duurt nog ff

                    afz. dween

                    Comment


                    • #55
                      Originally posted by Falstyr View Post
                      Dat gaat even duren. Heb vernomen dat hij opgevouwen zit in een Leg Press na een nieuwe record poging :P


                      Oh... ik dacht dat ie onder een barbell geladen met 200kg zat bezig met een full squat poging.

                      Comment


                      • #56
                        Originally posted by el oso View Post
                        Oh... ik dacht dat ie onder een barbell geladen met 200kg zat bezig met een full squat poging.

                        Ja. Dit keer waren het echter kilo's in plaats van ponden. En dat brak hem op. Letterlijk.
                        "Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro

                        sigpic

                        "Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-

                        Comment


                        • #57
                          Originally posted by GeneralIx View Post
                          Ja. Dit keer waren het echter kilo's in plaats van ponden. En dat brak hem op. Letterlijk.
                          awww garnaatlje dont be jelouse :P

                          @poseidon
                          ik heb nog 3 dagen gelogged en toen niet meer gedaan... vind het irritant om met een schrift in de sportschool te lopen...en telkens mensen mij vragen.. want ben jij aan het doen

                          maar als je echt echt wilt..dan ga ik speciaal voor jou verder loggen

                          Comment


                          • #58
                            Originally posted by sakurakilla View Post
                            awww garnaatlje dont be jelouse :P

                            @poseidon
                            ik heb nog 3 dagen gelogged en toen niet meer gedaan... vind het irritant om met een schrift in de sportschool te lopen...en telkens mensen mij vragen.. want ben jij aan het doen

                            maar als je echt echt wilt..dan ga ik speciaal voor jou verder loggen
                            met een schrift. is je geheugen dan zo slecht. d8t dat ie van mij slecht was. ik neem alleen dingen op die me interreseren. anders word het te veel

                            Comment


                            • #59
                              voor mij hoef je niet perse verder te loggen makker, ik weet hoe irritant het is constant alles op te schrijven

                              pm me anders es je volledige schema, zo weet ik hoe je te werk gaat

                              Comment


                              • #60
                                Originally posted by bong bong View Post
                                met een schrift. is je geheugen dan zo slecht. d8t dat ie van mij slecht was. ik neem alleen dingen op die me interreseren. anders word het te veel
                                helaas interreseert elke setje elke rep mijn..als ik nou 6 reps doe of 14... en dat van 20+ sets bijhouden hoeveel rep ik elke set doe en hoeveel gewicht... geduurdende een perioide van ongeveer 1 uur... ja ik gebruik een schrijft ja

                                you try it =)

                                @poseidon
                                zal ik doen bro zodra ik thuis ben..

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
                                Antalya Escort
                                sikis
                                gaziantep escort
                                gaziantep escort
                                İstanbul Escort
                                istanbul escort bayan
                                sisli escort beylikduzu escort bayan
                                antalya escort atakoy escort
                                umraniye escort bayan
                                Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                                Working...
                                X