0,75 man log

[Mvos]

succes man!

dit logje blijf ik volgen

[Mr Nikola]

Deze ga ik volgen!

[Shredmaster]

Ik ook

[punani]

ik kook altijd direct voor de hele week. zo relax is dat

[Shredmaster]

ik kook altijd direct voor de hele week. zo relax is dat

Inderdaad, kun je ook nooit misgrijpen of geen zin hebben om te koken en cheaten.
Er bestaat niet voor niet een diepvries

[Shredmaster]

Vanmidag nog even een bestelling geplaatst van 5 kilo whey, Venom hyperdrive 3.0, caffeine tabs en CLA. Zo kunnen we wel even cut verder.

[Lukas]

Succes, ik volg je log!

[Revius]

heb je de oude of de nieuwe hyperdrive gehaald?
Ben trouwens erg benieuwd hoe je progressie zal zijn, hoop voor je dat het progressie wordt.

[Shredmaster]

Hoop ook dat het progressie wordt, kan niet anders hoor. Voeding is weer strak en kan alleen maar benen en cardio doen. Dus meer cardio dan ik normaal deed.

Of ik de nieuwe hyperdrive heb? geen idee.
Alri Venom Hyperdrive-direct leverbaar-voordelig-bodyenfitshop.nl - Body en Fitshop
Deze heb ik.

[Revius]

De nieuwe dus (oude schijnt sterker te zijn).

Maar ik bedoelde niet echt progressie van je vet%, die zal zeker dalen, maar meer het herstel van je arm. En dat die achteruitgang mee zal vallen.

[Shredmaster]

Gisteren nog een fototje geschoten van mijn trainingsmaat:
16 jaar, 82 kg, vetp 15 ofzo. Massieve mofo:


Traint met mij nu sinds juni 2009 daarvoor deed hij nog niets.
Qua voeding rommelde hij een beetje aan, vanaf deze week gaan we cutten hij ook.

[Falstyr]

hij is tenminste solidair aan jou :P

[Xomgeek]

succes man, volg je log

[Ashley]

Gisteren nog een fototje geschoten van mijn trainingsmaat:
16 jaar, 82 kg, vetp 15 ofzo. Massieve mofo:


Traint met mij nu sinds juni 2009 daarvoor deed hij nog niets.
Qua voeding rommelde hij een beetje aan, vanaf deze week gaan we cutten hij ook.

Trainingmaatje staat er goed bij....zeker voor zijn leeftijd.
Is dat wel goed zoveel spiermassa als je zo jong bent

[gameface]

Pff, petje af hoor. Als ik hem met mij vergelijk.... Doe hem maar de complimenten van me :P.

Ik moet zeggen, dit is ook weer motivatie voor me.