Originally posted by jobr
View Post
Eerste keer dat ik daar was en wat een boutsportschool. Handvaten plakte, vloer lag vol met dumbells (alleen de 4kg stond nog in het rack), 4 discoballen in de ''krachthonk (lolwut), enzovoorts.
Eerste maar wat benchpressjes gedaan in de smith (
![Smile](https://forum.bodynet.nl/images/smilies/smile.gif)
![Smile](https://forum.bodynet.nl/images/smilies/smile.gif)
Updatetje carbcyclen: Ik ben er achter wat mijn ''snelle progressie'' eigenlijk is. Mijn lichaam verschilt per dag en zelfs per paar uurtjes heel erg. De ene dag ben ik bloated as fuck en de andere dag ben ik lean als maar kan. Ik vind het erg moeilijk om zo progressie in vetloss te meten en weet ook niet hoe ik dit het best kan vermijden.
Comment