Tweet
Dank jullie well allemaal!
@ gip naast mij? ahaha Hoeveel spiermassa wil je verliezen dan? XD. Ik zie je wel achter ja?
@ gip naast mij? ahaha Hoeveel spiermassa wil je verliezen dan? XD. Ik zie je wel achter ja?
-
-
Leuk, succes Tal!keep the focus going!Comment
-
Leuk nog een wedstrijd-like-logje. Ga m zeker volgen Tal, ben benieuwd ook naar je picsComment
-
Succes man, hopelijk haal je je gestelde doelen en ervaar je je eerste wedstrijd als een plezier
Comment
-
heel veel succes tallal!!
ga je zeker volgen net als op MB.“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”Comment
-
Ben benieuwd, suc6 ermee !Comment
-
succes man!
Ben benieuwd naar foto's van hoe je er nu bij staat.Comment
-
succes gast!
Comment
-
Hey Tal succes
Comment
-
Tof dat je dit gaat doen. Ik hou dit logje in de gaten
Train hard or go hormoneComment
-
Succes maatje!
Binnenkort weer ff meeten!Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
Succes!!
Hoe ziet jouw schema eruit qua oefeningen en verdeling door week heen?Comment
-
Succes Halal, en volgende keer train ik je eens een keertje
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Succes ma pampasq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...3 weken geleden
Comment