Tweet
Dat is best zonde dyno dat wordt toch weer enigszins je doelen bijstellen? Succes en sterke verder
-
Goed gejat is het halve werk! -
WIl je je puur gaan focussen op het bb gedeelte en het powerliften laten voor het wat het is? Hoelang denk je dat het gaat duren voor je weer egt kan gaan bouwen. Succes met de nieuwe doelen iniedergeval Rene!Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!Comment
-
Stekte en succes dr mee Dyno!Comment
-
Bedankt voor het medeleven en de steunbetuigingen. Buiten het feit dat ik de laatste tijd wel vaker wat tegenslagen had, heb ik ook goed nieuws. Ik heb een erg goede baan aangeboden gekregen en ga begin juli van start als test engineer (software / mobile sites / portals / apps).
Daarnaast komt mijn bruiloft ook steeds dichterbij en heb ik het erg druk met allerlei zaken regelen / afhandelen en heb ik niet erg veel tijd om te sporten (ik doe dagelijks fysio oefeningen en 1x per week ga ik naar de sportschool om licht te trainen + wat cardio). Ik doe dus echt het minimale aan sport en concentreer me even een tijdje op andere zaken (die ook belangrijk en leuk zijn).
Als ik op mijn nieuwe baan goed in het ritme zit, zal ik het sporten zo snel mogelijk weer oppakken en terug uitbouwen. Waarschijnlijk is dat over plus minus 6 weken.More knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
Gefeliciteerd met de nieuwe baan!''Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about dancing in the f*ing rain.'' - Greg Plitt.Comment
-
Gefeliciteerd en succes met je nieuwe baan en de komende periode.Goed gejat is het halve werk!Comment
-
Leuk joh, gefeliciteerd !
Zo gaat toch het positieve overheersen de komende tijd.DIVIDE ET IMPERAComment
-
Het is je gegund!Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!Comment
-
Gefeliciteerd!
En wens je veel succes de komende tijd. En hoop dat je snel weer vol kunt trainen.
Comment
-
Gefeliciteerd met je nieuwe baan. En sterkte met de voorbereidingen voor je huwelijk.Vergeet niet je lachspieren te trainen.Comment
-
Gefeliciteerd kerel!Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Gefeliciteerd man, het is je gegund!Comment
-
Gefeliciteerd met je nieuwe baan!!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...3 weken geleden
Comment