Originally posted by Ruhl
View Post
Log Ruhl
Collapse
X
-
Originally posted by Aesthetic and Athletic View PostIs de meerprijs het waard? Is de smaak de grootste reden om Bambix te nemen ipv brinta? Of is rijstebloem qua voedingswaarde ook superieur aan tarwevezels (brinta)?
Persoonlijk zou ik (vanwege het prijskaartje) gewoon voor fine oats oid gaan.
Comment
-
Originally posted by Aesthetic and Athletic View PostIs de meerprijs het waard? Is de smaak de grootste reden om Bambix te nemen ipv brinta? Of is rijstebloem qua voedingswaarde ook superieur aan tarwevezels (brinta)?Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.
Comment
-
Originally posted by Bigdude View PostWaarom geen pannekoeken in de ochtend ? Ik vind dat echt heerlijk een stuk of 4 zelfgemaakte in de ochtend. Brinta en shit vind ik niks zeker nie in een shake dat ziet er raar uit en kost me veel te veel cal's om binnen te krijgen
geen shake.
gewoon eerder opstaan en rustig je bord leeg eten en de dag kan beginnenEating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.
Comment
-
Originally posted by mdejonge View PostEn hoe gaat het hier?
Zit weer op dbb waar veel meer leden zijn.
Voor de rest probeer ik nu massa vast te houden en ergens in april start de cut.Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.
Comment
-
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x
Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x
Safety bar goodmorning:
-...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x
Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 101kg 10x
One legged calf raise:
- BW + 10kg 15x, 13x L en R
DB side...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x
Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 6x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment