Originally posted by Ruhl
View Post
Log Ruhl
Collapse
X
-
Originally posted by Aesthetic and Athletic View PostIs de meerprijs het waard? Is de smaak de grootste reden om Bambix te nemen ipv brinta? Of is rijstebloem qua voedingswaarde ook superieur aan tarwevezels (brinta)?
Persoonlijk zou ik (vanwege het prijskaartje) gewoon voor fine oats oid gaan.
Comment
-
Originally posted by Aesthetic and Athletic View PostIs de meerprijs het waard? Is de smaak de grootste reden om Bambix te nemen ipv brinta? Of is rijstebloem qua voedingswaarde ook superieur aan tarwevezels (brinta)?Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.
Comment
-
Originally posted by Bigdude View PostWaarom geen pannekoeken in de ochtend ? Ik vind dat echt heerlijk een stuk of 4 zelfgemaakte in de ochtend. Brinta en shit vind ik niks zeker nie in een shake dat ziet er raar uit en kost me veel te veel cal's om binnen te krijgen
geen shake.
gewoon eerder opstaan en rustig je bord leeg eten en de dag kan beginnenEating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.
Comment
-
Originally posted by mdejonge View PostEn hoe gaat het hier ?
Zit weer op dbb waar veel meer leden zijn.
Voor de rest probeer ik nu massa vast te houden en ergens in april start de cut.Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.
Comment
-
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Barbell bulgarian split squat:
- 20kg 10x
- BW 10x
Zercher SL rack pull (pin 1):
- 70kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment