Diem's Bodybuilding road

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Nice shape !!

    Comment


    • Originally posted by Ruhl View Post
      En je GF had ook geen bikini aan.

      dat hoort bij deze klasse?
      Wat moet ik me hierbij voorstellen? Wat voor kleding moest ze dan wel dragen?
      Vergeet niet je lachspieren te trainen.

      Comment


      • Nice, gefeliciteerd me je 2e plek. Top shape nog steeds. Vond dat je bij de Ener er ook al top bij stond en je vriendin ook. Keep it up.
        "Straight outta gym"

        Comment


        • Originally posted by niet_hier View Post
          Wat moet ik me hierbij voorstellen? Wat voor kleding moest ze dan wel dragen?
          Dit hadden de dames aan in deze klasse.

          Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.

          Comment


          • Originally posted by Ruhl View Post
            Dit hadden de dames aan in deze klasse.
            Dank je wel voor het voorbeeld.
            Vergeet niet je lachspieren te trainen.

            Comment


            • Nog steeds mooi

              Comment


              • Super shape jullie beide. Echt fitcouple

                Comment


                • Thanks voor de lieve woorden allemaal.

                  Geeft motivatie op gewoon door te timmeren. Er staan enkel nog wat fotos die geschoten moeten worden op t schema. En daarna ga ik even rustig aan doen en rust pakken

                  Kreeg van de week nog een leuke foto van de wedstrijd binnen:

                  Comment


                  • Mooiboy lookin' good.. blijft een pracht fysiek om te zien keep it up!!
                    SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

                    Comment


                    • perrrrrfect echt sick

                      Comment


                      • Prachtige foto Diem... echt fantastische resultaten op YBF! Gefeliciteerd!
                        ik zal nooit meer zeggen dat ik geen buikspieren heb

                        Comment


                        • Pffffff.
                          En dan nog zeggen dat je benen achter lopen!
                          DIVIDE ET IMPERA

                          Comment


                          • Thanks allemaal guys!


                            Ja benen lopen zeker achter

                            serious, t valt alleen wel mee als je t zo op de foto ziet. Mijn voor mijn gevoel zit t in ieder geval nog lang niet goed

                            Comment


                            • Sowieso duurt gewoon langer om je frame in te vullen als je lang bent.

                              doe je wheels al 2x in de week?
                              Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.

                              Comment


                              • IK deed vroeger wel benen in een split schema. Voor en achterkant apart. Maar nu weer ff niet meer omdat me kniebanden echt hersteltijd nodig hebben. Meer dan eens in de 4 dagen redt ik dus niet.
                                Ik train altijd:
                                Dag1 borst-tri's
                                Dag2 Rug-bi's
                                Dag3 Schouders
                                Dag4 Benen
                                Dag5 Repeat

                                Ik heb meestal geen rustdag. Dus train alles 2 keer in de 8 dagen.

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X