Tweet
6 ei eiwitten
-
-
6 meergranen boterhammen met ei-eiwit,komkommer, tomaat, kipfilet en peper/zout. Een glas coca cola light.Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Feitelijk gezien een augurk.Originally posted by Kaluro View Post
@ Topic:
Net een liter magere melk weggewerkt, en zit nu 350ml (geschat) vanillevla weg te werken (die optimel rotzooi)."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
jep, een aubergine is paars.Geniet, en drink met maten!Comment
-
cashewnotenComment
-
Niets
drink alleen koffie en thee
Ik wil pauze, kan ik lekker in de kantine boterhammetjes met pindakaas, file americain en ei eten
.. nog één uurtje!
Comment
-
over een klein uurtje gaan we eten. Zal waarschijnlijk een broodmaaltijd worden. Ik heb nog bergen gebraden kipfilet in huis dus ik denk dat dat het gaat worden. Verder neem ik er nog wat verse frambozen bij en een kop koffie.Geniet, en drink met maten!Comment
-
Magere melk en cashew nootjesComment
-
Eindelijk gegeten!
2 boterhammen met ei-eiwit en filet americain.
2 boterhammen met pindakaas
Vifit bosvruchten melk
Een Kaassouflé
Comment
-
druiven
Comment
-
Kom tomatensoep en zo nog een liter halfvolle melk denk ik. Heb daar echt zin in."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
M&M peanut....shit ben voor de bijl gegaan
Comment
-
200 gram gegrilde lendebiefstuk, 100 gram shitake paddestoelen gewokt met een hele ui en een rode paprika.Geniet, en drink met maten!Comment
-
Dus straks in de gym lekker poepjes laten?Originally posted by de sterkste ophaler View Post
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- BW 20x
- 20kg 20x
BB kelso shrug:
- 40kg 3x15
Wide high incline...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 6x
- 60kg 20x
SL DL:
- 120kg 2x2
Standing calf raise:...4 dagen geleden -
Experience consistent, powerful performance with Malegra 200mg, the trusted solution for erectile dysfunction (ED). This potent medication contains sildenafil...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logVanaf deze week een training D toegevoegd die mee door rouleert.
Als volgt: D, A, B > volgende week > C, D, A > week daarop > B, C,A...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 5x2
- 80kg 1x3
One legged back extension:
- BW 20x
- BW 15x
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 80kg 2x2
BB kelso shrug:
- 30kg 15x
- 32.5kg 15x
- 35kg 15x
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x2
SL DL:
- 110kg 2x6
One legged standing calf raise:
-...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 80kg 2x
- 80kg 5x1
De 105kg 2x1 en 1x2 evenaren of verbeteren zat er vandaag niet in, relatief...2 weken geleden -
Hallo mensen,
Ik ben nieuw hier! Ik train nu een jaar en zit er aan te denken een "beginners" kuurtje te doen van 40mg diana per...3 weken geleden -
Al wat wijzer geworden?
je oppert dit aangeraden gekregen te hebben, door een vriend. Die 10 jaar kuurt en verschillende mensen hierin begeleid?...2 weken geleden
Comment