Wat eet je nu

[reydan19]

2 sneetjes volkoren brood met pindakaas en 250 gram kwark, en me glaasje water niet vergeten.

[Gus]

2 rijstwafels met 15gr pindakaas per stuk, salade met een blikje tonijn, wat cola zero en 2 plakjes kipfilet

[rain]

Kipfilet met gebakken aardappels en worteltjes>nog honger dus...toetje is broodje fricandel speciaal.

Geen schuldgevoel btw.

[Cinix]

wekelijks cheatmeal als avondeten, de champignonpizza van de AH (net nog gehaald), en deze keer heb ik er tomaatjes en aubergines opgedaan en natuurlijk sla erbij.

[Bricks]

Chocolate chip cookie, kon het niet laten.

[Cinix]

vanavond na het werken een ovenschotel met gehakt, aardappelpuree, champignons en nog veel meer.
en ik eet er los een salade bij met wat mais.

[Gyzz]

2013-11-09 13.17.35.jpgNomssss! 400 gr kipfilet, wat sla, komkommer paprika en ui!

[Iron Mind]

Post-workout:

85g brinta
85g havermout
10g cacaopoeder
15g whey
kaneel
500g magere kwark

nomnom

[Cinix]

[ATTACH=CONFIG]17489[/ATTACH]Nomssss! 400 gr kipfilet, wat sla, komkommer paprika en ui!

Ziet er echt super lekker uit.

[akito]

croissants met smeerkaas jelly ?

[mascotte]

homemade cassoulet ( bonen , tomatensaus , worst)

[arturiano]

Vandaag voor het eerst pangasius filet eten, hopen dat het lekker is

[rain]

http://www.google.nl/url?sa=t&rct=j&...cju_FNWdsz6hHg Eet smakelijk!

[Gyzz]

^LOL , dat laat je wel een tweede keer nadenken

[rain]

Ach,zo is er met al het eten wel wat toch?http://www.google.nl/url?sa=t&rct=j&...AE1U_Ehr1cahog Om alles in het juiste perspectief te plaatsen.