Geen extra eiwitten nodig voor spiergroei?

[Kevin72]

Ik zit er over na te denken om iets te gaan doen in ei-eiwit preparaten zoals vloeibaar ei-eiwit en ei-eiwit poeder ik weet dat dat er al is maar wil dat graag meer onder de aandacht gaan brengen op BB beursen en sportscholen.

Zou hier animo voor zijn?

[sf01]

Dacht het niet!
Heb wel wat beters te doen.

Tja... zo is het inderdaad makkelijk om aan je standpunt vast te houden... gewoon niet je verdiepen in de stof die aantoont dat je punt niet klopt.

Ik kon trouwens zo snel dat artikel over negatieve gevolgen van vitamine supplementen niet meer vinden. De link die ik had werkt niet meer.
Kwam overigens wel weer een enorme lading onderzoeken tegen waaruit bleek dat vitamine supplementen in ieder geval geen meetbaar positief effect geven.

Enige wat ik zo snel kon vinden wat er op lijkt:
Vitaminesupplement doet meer kwaad dan goed [gezondheid.be]

[GeneralIx]

@ Snuff
Lees die stukken eens chef. Scheelt een hoop kutverhalen.

[Snuff-Sann]

Tja... zo is het inderdaad makkelijk om aan je standpunt vast te houden... gewoon niet je verdiepen in de stof die aantoont dat je punt niet klopt.

Ik kon trouwens zo snel dat artikel over negatieve gevolgen van vitamine supplementen niet meer vinden. De link die ik had werkt niet meer.
Kwam overigens wel weer een enorme lading onderzoeken tegen waaruit bleek dat vitamine supplementen in ieder geval geen meetbaar positief effect geven.

Enige wat ik zo snel kon vinden wat er op lijkt:
Vitaminesupplement doet meer kwaad dan goed [gezondheid.be]

Buddy, heb geen tijd nu om het te lezen.

Lekker onderzoek overigens, duh!

[Snuff-Sann]

@ Snuff
Lees die stukken eens chef. Scheelt een hoop kutverhalen.

Whatever.....

[GeneralIx]

Het is gewoon zonde als je elke discussie weer opnieuw voert, omdat iemand anders de bewijsvoering niet leest, en als hij dit wel zou doen, de hele discussie niet meer zou hoeven. Dat is wat ik bedoel met kutverhalen.

@ kevin72
Bb'ers zijn ongelofelijk gierig als het om eiwitten en andere basics gaat, dus ik zou dat niet aandurven. Als je een fancy nieuw hawdkaw supplement lanceert wat 50% extra spiermassa garandeert, dan ga je geld verdienen. Met eiwitten niet, tenzij je echt een enorme organisatie bent.

[Snuff-Sann]

Het is gewoon zonde als je elke discussie weer opnieuw voert, omdat iemand anders de bewijsvoering niet leest, en als hij dit wel zou doen, de hele discussie niet meer zou hoeven. Dat is wat ik bedoel met kutverhalen.

Sorry, maar ben jij niet degene die er hier altijd maar op aandringt om met bewijzen aan te komen aan de hand van onderzoeken?

Kijk, veel respekt voor de heer Butt maar ook die gasten kunnen er met hun gefilosofeer weleens naast zitten. Overigens al aardig gedateerd.
Geloof dat ik dat meneer Bill Roberts eens flink heb zien doen, kan even niet meer voor me halen over welk onderwerp het ook al weer ging maar hij beweerde een lange tijd iets en bleek later helemaal niet zo te zijn.

En tuurlijk, mooie lap tekst maar waar zijn de bewijzen???
Ow, we moeten hem maar op z'n woord geloven want ja, Snuff is a nobody compared to him.
Sorry, okay, hij refereert bepaalde studies en onderzoeken, dat dan weer wel, echter waar zijn die studies?

Ik vind dit trouwens ook wel een leuke:

In this three part series I'm going to cover what my 15 years of studying nutrition and biochemistry has taught me. I'm also basing this on my own personal experience, the experiences of people I've advised and the experience and advice of drug-free Bodybuilders and Weight Lifters over the past 100 years. This information is not intended as a way to treat disease or to be used in lieu of a physician's advice. I don't have any specific training in disease treatment (although, to be perfectly honest, I have little faith in much of what med school students and, in particular, what dieticians are taught) and I simply don't want that responsibility. I will be doing this from the perspective of athletic strength performance ...building muscle and getting stronger.

Natuurlijk ben ik daar met mijn miniscule hoeveelheid kennis niet tegenop gewassen, maar betekent het dan maar gelijk dat de heer Butt gelijk heeft???

Vergelijk het met Duchaine en Lyle.
Iedereen volgde wat Duchaine beweerde, want ja die kerel wist waar hij over praatte.
Lyle volgt hem zeer close en komt zelf later ook aan met allerlei methoden en protocollen, gebaseert op Duchaine's ideeen maar met enkele verbeteringen.
En dat bedoel ik nou.

[Kevin72]

Het is gewoon zonde als je elke discussie weer opnieuw voert, omdat iemand anders de bewijsvoering niet leest, en als hij dit wel zou doen, de hele discussie niet meer zou hoeven. Dat is wat ik bedoel met kutverhalen.

@ kevin72
Bb'ers zijn ongelofelijk gierig als het om eiwitten en andere basics gaat, dus ik zou dat niet aandurven. Als je een fancy nieuw hawdkaw supplement lanceert wat 50% extra spiermassa garandeert, dan ga je geld verdienen. Met eiwitten niet, tenzij je echt een enorme organisatie bent.

Ik was in 2009 op de Fibo en kwam daar een leuk product tegen en heb sinds dien contact met deze organisatie, het is ook niet bedoeld om multi te worden maar gewoon geld verdienen op een wat hoger niveau dan dat ik bij mijn baas ooit zou doen.

Ook heb ik connecties met iemand die dipeptides in poedervorm kan produceren maar das best wel kostbaar.

Op dit forum heb ik allang door dat de meeste onder ons toch voor zo cheap mogelijk gaat en dan gaat lopen mierenneuken over kwaliteit.
Dat moet maar is op gaan houden nu.

[Kevin72]

Graag zou ik nu wel willen weten wat HET beste eiwitsupplement is.

Zat ff te kijken want wil van de whey af omdat ik het gevoel heb me dit weinig brengt naar peptopro.

Valt me op dat dit vele male duurder is dan whey maar zou het zijn geld ook waard zijn?

[GeneralIx]

@ Snuff
De gerefereerde studies zou je gewoon terug moeten kunnen vinden. Zal als ik tijd heb eens wat opzoeken in mijn grote boek.

[Snuff-Sann]

Butt zijn bevindingen zijn gebaseerd op zijn ervaringen.
Maar is wetenschap nou niet net ietsjes belangrijker in bewijsvoering?
Ikzelf heb mijn bedenkingen, maar goed, wil ik naar anderen luisteren is dit wat zij mij voorschotelen....., toch?

[Kevster]

*Zucht*

Je kan beter je energie besparen, over een maand loopt ie toch weer vrolijk tegen iedereen te vertellen wat wij hem vandaag probeerde duidelijk te maken.

[Snuff-Sann]

*Zucht*

Je kan beter je energie besparen, over een maand loopt ie toch weer vrolijk tegen iedereen te vertellen wat wij hem vandaag probeerde duidelijk te maken.

Sodemieter jij toch een keertje op joh achterlijke mafkees.
Meneer die het allemaal beter weet maar net om de hoek komt kijken.
Hij die adviseert en er plotseling achterkomt dat hij het helemaal bij het verkeerde eind heeft, omdat hij teveel op loopt te zoeken maar geen ene tering ervaring bezit.
En als meneer het niet kan winnen gaat hij lopen dreigen met een ban.
Stop nou eens een keertje met dat kinderachtige arrogante gedrag van je man, gatverdamme!!!

[Ashley]

42 jaar ben je toch?

Wanneer gedraag jij je nou eens een keer naar je leeftijd?

[Snuff-Sann]

Howell et al. 1997 . Am J Clin Nutr. 65:1747-64.1.