Tweet
Originally posted by Bigger faster stronger
View Post
-
dude zo bedoel ik het niet, er is niemand op dit forum actief, buiten punani, die echt een ripped en buff fysiek hebben en het hebben laten zienGroeten -
-
Nee dat is die niet.Originally posted by melvinafca View Post
alhoewel denk dat blocktoblock wel big is in het echtGroetenComment
-
jah revius snap jij het wel :POriginally posted by Bigger faster stronger View Post
R u mirrin brah!
Comment
-
Nog steeds maar 10 deelnemers, kom op mannen, plaatsen die foto's!
Comment
-
Haha.. jij krijg er niet genoeg van ...ouwe snoeperd...Originally posted by Janneke View PostNog steeds maar 10 deelnemers, kom op mannen, plaatsen die foto's!
Comment
-
Betrapt...zit niet voor niks in de juryOriginally posted by nibor76nl View PostHaha.. jij krijg er niet genoeg van ...ouwe snoeperd...
Comment
-
Gewoon, ik weet niet man. Niet slecht bedoeld, maar vind het gewoon rare stats. 1,83 op 69 kg en 15%. Klinkt gewoon vreemd, alsof het niet klopt. Zeker in vergelijking met je fysiek van de foto's.Originally posted by nibor76nl View PostOwner of the Iron Playground.Comment
-
Originally posted by Janneke View PostBetrapt...zit niet voor niks in de jury
Jij mag volledig legaal kijken, Janneke!!
Ik doe het gewoon stiekem.
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Ik weet wat je bedoel hoor...Originally posted by jordy View Post
Mijn lengte is al jaren hetzelfde..
Mijn gewicht schommelt zo tussen de 68 a 71 kg(in 2001 woog ik 74 kg en dat is het zwaarst dat ik ooit heb gewogen)
Mijn vet lig meestal tussen de 17 a 15 %
Op het moment van de foto (zondag 14:00..net 2 uurtjes wakker) woog ik 69 kilo en mijn vetpercentage op 15% (met huidplooi meting en met weegschaal).
Ik zie bij andere ook hoeveel ze wegen enz. en dan snap ik er ook niets van..Comment
-
Hebben de dames ook eens wat toch....Originally posted by Beaudien View PostJij mag volledig legaal kijken, Janneke!!
Ik doe het gewoon stiekem.
Geniet er maar van hoor..het is jullie gegunt..
Comment
-
Doe jij nou maar lekker je best, dan hebben wij wat te kijken!!Originally posted by nibor76nl View PostHebben de dames ook eens wat toch....
Geniet er maar van hoor..het is jullie gegunt..
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Ik ga zeker mijn best doen...Originally posted by Beaudien View PostDoe jij nou maar lekker je best, dan hebben wij wat te kijken!!
Volgende post zal ik mijn trainingsbroek maar niet aantrekken..haha
Comment
-
-
Ik wil ook graag meedoen, heb net al 3 foto's gemaakt..Alleen had geen krant of iets dergelijks..Hoe kan ik bewijzen dat de foto's toch vandaag zijn gemaakt? Je kunt mij overigens goed herkennen aan mn ketting..
Comment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...15 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...17 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...21 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment