Emielos the road to the Enercup

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #31
    Originally posted by TjanIlo View Post
    Cool! Succes met de voorbereidingen en ik volg ook!
    Dankjewel kerel. Hoe is de toets over dat ijs gegaan waarvoor je aan het leren was?

    Originally posted by Dexie View Post
    Ik weet het nu pas.

    succes gozer, ben benieuwd.
    Thx gozer!

    Originally posted by Rickbeen View Post
    Succes man, gaaf! Ik volg je!
    Dankjewel man. Hoe gaan de trainingen bij jou nu dan?
    Originally posted by Flabbert View Post
    Ik volg! Succes kerel
    dankje joey! en welkom
    Originally posted by n_evelien View Post
    Deze ga ik zeker volgen. Heel veel succes.(zal je nodig hebben met de trainingen. Haha) Zal je vast en zeker ook wel eens tegen komen. Wie weet samen op enercup.
    Dankjewel en succes heb ik zeker nodig. Gisteren al even mijn trainingschema's doorgenomen en het is inderdaad belachelijk veel volume. supersets met reps van 30 en dat soort dingen.

    Dat denk ik ook wel. Ben er waarschijnlijk 1 keer in de 2 weken tijd dus dan kan je mij zien. Zou wel lachen zijn als hij dan 2 atleten op de ener heeft. Weet niet of hij meer onder begeleiding heeft staan die mee willen doen aan de ener dus vandaar. Of weet jij dat wel?
    Mijn trainingslog: http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/66382-emielos-the-road-to-the-enercup.html

    Comment


    • #32
      Ik weet niet of je dat wilt delen, maar wat kost begeleiding nou per maand?
      DIVIDE ET IMPERA

      Comment


      • #33
        Haha en dit is nog maar je eerste schema

        Volgens mij heeft hij verder niemand die wedstrijd ambities heeft.

        Comment


        • #34
          Originally posted by rain View Post
          Ik weet niet of je dat wilt delen, maar wat kost begeleiding nou per maand?
          Ooh dat wil ik best delen hoor. In mijn geval is het tussen de 10 en de 30 euro. Dit omdat ik geen abonnement heb bij de sportschool waar ik word begeleid. En prijs zit hem in de tijd die hij er aan kwijt is om het op te stellen. Dus valt reuze mee zo per maand als ik zo om mij heen bekijk
          Originally posted by n_evelien View Post
          Haha en dit is nog maar je eerste schema

          Volgens mij heeft hij verder niemand die wedstrijd ambities heeft.
          ja dat zeker. Ben benieuwd hoe het gaat worden. Ik weet wel dat hij fan is van schema's om de 6 weken wisselen dus we zullen het gaan zien.

          Aha, geef dat vriendje van jou eens een schop onder de kont om ook een wedstrijd te gaan doen:P
          Mijn trainingslog: http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/66382-emielos-the-road-to-the-enercup.html

          Comment


          • #35
            Ik wist het eerder haha, zitten samen in een gym app!

            Misschien kom ik daar ook snel bij Emiel!
            In between obsessed periods

            Comment


            • #36
              Klopt regelmatig wat anders. Echt heavy maar nice.

              Vriendje wil nog niet podium op. Doet eerst zijn dansjes alleen nog voor mij.

              Comment


              • #37
                Originally posted by n_evelien View Post
                Klopt regelmatig wat anders. Echt heavy maar nice.

                Vriendje wil nog niet podium op. Doet eerst zijn dansjes alleen nog voor mij.
                Ja lapdance van mij is best zwaar he?
                Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.

                Comment


                • #38
                  Tussen de 10-30 euro? Hoeveel tijd word er dan aan je besteed? En geldt dit ook voor in je prep?

                  Comment


                  • #39
                    Originally posted by emielos View Post
                    Dankjewel kerel. Hoe is de toets over dat ijs gegaan waarvoor je aan het leren was?
                    As maandag vindt het examen plaats... Dus ik heb nog even Ik ben benieuwd hoe je het straks zal doen op Enercup. Succes!
                    " Sky high stacks " - Jesse Pinkman

                    Comment


                    • #40
                      Originally posted by generation_iron View Post
                      Tussen de 10-30 euro? Hoeveel tijd word er dan aan je besteed? En geldt dit ook voor in je prep?
                      we hebben donderdag een half uurtje gezeten. Dit eetschema wat ik heb gekregen is meer om nu mijn onderhoud te bepalen schat ik zo in. Over 2 week vet meten en zo nodig aanpassingen maken aan het voedingsschema. Wat me de volgende meer doen weet ik niet.

                      Tijdens de prep zelf zal het daar ook wel in buurt liggen qua prijs. Zoals hij zelf zegt; ik hoef er ook niet veel geld voor te vragen. Ik vind het leuk om te helpen en andere dingen zijn al duurt zat, zeker omdat je student bent. Dit zoals Voeding etc
                      Mijn trainingslog: http://forum.bodynet.nl/trainingslogjes/66382-emielos-the-road-to-the-enercup.html

                      Comment


                      • #41
                        Ik dacht altijd dat dat hardstikke duur was
                        181 cm 85 kg 14%
                        Deadlift: 1*180 kg, Squat: 1*155 kg, Paused Bench: 1*110 kg, MP: 1*80 kg

                        Comment


                        • #42
                          Ik volg ook viend goodluck
                          Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!!

                          Comment


                          • #43
                            Originally posted by Arend-jan View Post
                            Ik dacht altijd dat dat hardstikke duur was
                            Dit is ook een uitzondering.

                            Comment


                            • #44
                              Originally posted by generation_iron View Post
                              Dit is ook een uitzondering.
                              Weet jij wat het normaal gesproken dan zo'n beetje kost ? Ben ik wel is benieuwd naar hehe.
                              181 cm 85 kg 14%
                              Deadlift: 1*180 kg, Squat: 1*155 kg, Paused Bench: 1*110 kg, MP: 1*80 kg

                              Comment


                              • #45
                                IN success kerel!

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X