Filmen van lifts

[Angelo070]

Sterk!
Ligt er een log in je gym of waar heb je deze gedaan?

nee ik heb ook een schuurtje/loods waar ik de onderdelen train en daar ligt deze log dus ook!

[Iron Mind]

Brute lifts Angelo, erg imposant!

[Angelo070]

Brute lifts Angelo, erg imposant!

Bedankt man! nu naar de 150kg

[inferno_0666]

nee ik heb ook een schuurtje/loods waar ik de onderdelen train en daar ligt deze log dus ook!

Ik heb die sportschool waar jij t raint opgezocht maar de site is nog niet in de lucht. Wel was er wat informatie over de sportschool en de eigenaar op een andere pagina. Het schijnt een hardcore tent te zijn, echt gericht op kt, kopt dat? Is daar ook een powerrack?

[Angelo070]

Ik heb die sportschool waar jij t raint opgezocht maar de site is nog niet in de lucht. Wel was er wat informatie over de sportschool en de eigenaar op een andere pagina. Het schijnt een hardcore tent te zijn, echt gericht op kt, kopt dat? Is daar ook een powerrack?

nee de site gaat er ook nooit komen denk haha! de eigenaar is heel makkelijk de sportschool bestaat al 40 jaar en is nog steeds niet af! 9 van 10 keer is hij er ook niet en er zijn ook geen begeleiders dus je bent dan echt alleen.
jaa er is een powerack aanwezig wel een hele oude ( alles is oud).

[axel1994]

squat - YouTube

[axel1994]

snatch - YouTube

een video van mijn 50 kg snatch.
Dacht hem toch maar eens te posten.

Nog veel, veel werk aan.
Iemand nog kritiek?

[Marcel1]

je begint te langzaam van de grond af.
als jij gaat pas boven de knie echt heel erg versnellen.

verder ziet het er niet verkeerd uit

jij wil toch full snatches doen? van na het opvangen zat je nog verder door naar beneden.

[axel1994]

je begint te langzaam van de grond af.
als jij gaat pas boven de knie echt heel erg versnellen.

verder ziet het er niet verkeerd uit

jij wil toch full snatches doen? van na het opvangen zat je nog verder door naar beneden.

alright, merci

Ik wil idd full snatches doen.
Ik moet dan nog wel dieper. En ik wil hem lager kunnen opvangen.

[Teddek]

Zodra het gewicht zwaarder wordt zak je automatisch dieper. Alles op zn tijd.

[Mvos]

Je beweegt je knieen wel erg als je bij je squats weer naar boven gaat.
je duwt zo goed naar buiten bij het naar beneden gaan,maar daarna lijkt het wel of alle spanning
eraf gaat en je knieen/benen/rug/glutes grote moeten hebben met wie nu wat moet doen bij de opwaardse beweging.

merk je dat zelf ook,of zie je dat ook?

[Nieck01]

Je beweegt je knieen wel erg als je bij je squats weer naar boven gaat.
je duwt zo goed naar buiten bij het naar beneden gaan,maar daarna lijkt het wel of alle spanning
eraf gaat en je knieen/benen/rug/glutes grote moeten hebben met wie nu wat moet doen bij de opwaardse beweging.

merk je dat zelf ook,of zie je dat ook?

viel mij ook op, vooral links lijkt het het ergst. Beetje die cirkel draaiende beweging met de knie

[Iguana]

100 kilo military press PR - YouTube

[Nieck01]

is dit je pr? ziet er echt heel easy uit :P voor jou dan

[nbtp]

edit, verkeert