Oefeningen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: How To: Overhead Press Techniek door Aldo Raine Gestart door Aldo Raine, 08-04-2015, 07:51	5 antwoorden 3,846 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Malinois 28-06-2016, 17:40
Sticky: How-To: Bankdruk Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 21-06-2016, 13:26	5 antwoorden 1,167 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bifipower94 21-06-2016, 15:50
Sticky: How-To: Deadlift Techniek door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 18-06-2016, 18:11	16 antwoorden 1,570 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ProudPizza 19-06-2016, 17:54
Sticky: How-To: Squat Techniek door Kevster Gestart door Kevster, 18-11-2012, 14:43	3 antwoorden 10,018 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Aldo Raine 09-11-2015, 18:21
Closed, Sticky: site met 600 oefeningen, videos, foto's, tips en intructie door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 14-11-2008, 17:25	8 antwoorden 30,143 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 16-11-2008, 05:34
Closed, Sticky: Supersets door IJsBlok Gestart door IJsBlok, 30-09-2008, 08:00	0 antwoorden 20,590 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IJsBlok 30-09-2008, 08:00
Redirect: Welke spiergroep train jij het liefst? door Broes Gestart door Broes, 26-06-2008, 08:35	—	—
Thuis trainen door 023- Gestart door 023-, 23-06-2008, 17:37	3 antwoorden 2,156 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 25-06-2008, 16:13
Buikspieroefeningen door Don F Gestart door Don F, 30-01-2008, 14:24	49 antwoorden 9,769 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 25-06-2008, 13:56
uitvoering skullcrusher door bodybuildr1990 Gestart door bodybuildr1990, 20-06-2008, 20:39	9 antwoorden 1,603 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door erik1982 24-06-2008, 20:25
BuikSpieren aanmaken door AntiiKill Gestart door AntiiKill, 20-06-2008, 14:05	22 antwoorden 4,102 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 23-06-2008, 21:57
vet verbranden door 023- Gestart door 023-, 23-06-2008, 17:19	2 antwoorden 1,722 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 23-06-2008, 18:52
vakantie welke oefeningen door karlfabel Gestart door karlfabel, 12-06-2008, 13:00	11 antwoorden 2,820 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door de sterkste ophaler 21-06-2008, 12:36
Afwisselen. door Sodaar Gestart door Sodaar, 03-06-2008, 13:52	8 antwoorden 1,490 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door el oso 20-06-2008, 13:07
gaat zwemmen en aankomen samen? door laurens88 Gestart door laurens88, 29-05-2008, 10:42	7 antwoorden 2,767 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door lois 19-06-2008, 19:22
newbie - nog weinig effect door vbezemer Gestart door vbezemer, 13-06-2008, 16:34	12 antwoorden 1,237 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Bonobo30 19-06-2008, 17:46

Vorige 1 91 141 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 241 246 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
12 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 3x

One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden