Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Trainings schema check door guusii Gestart door guusii, 30-08-2010, 21:27	13 antwoorden 1,286 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door guusii 12-09-2010, 17:23
Kracht/spier en jaar bezig door tomflash Gestart door tomflash, 09-09-2010, 22:58	3 antwoorden 1,106 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tomflash 12-09-2010, 12:34
Redirect: Maximum Overload Training door roelinho Gestart door roelinho, 11-09-2010, 14:34	—	—
langere rustpauze tussen sets (kracht) door Alex- Gestart door Alex-, 11-09-2010, 02:50	3 antwoorden 1,576 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fitness-maniak 11-09-2010, 10:36
hulp schema nodig door fitnessjack Gestart door fitnessjack, 03-09-2010, 10:43	6 antwoorden 1,090 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door warhunternl 09-09-2010, 17:39
Trainingsschema Help door warhunternl Gestart door warhunternl, 09-09-2010, 13:29	2 antwoorden 579 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door warhunternl 09-09-2010, 17:08
Setjes?? door Shooby Gestart door Shooby, 28-05-2007, 12:45	37 antwoorden 2,836 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Leo1988 09-09-2010, 01:26
Nieuwe 4 daagse door Marv Gestart door Marv, 06-09-2010, 22:29	24 antwoorden 1,574 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door freshhh 08-09-2010, 13:28
massa schema goed? door TunaFish Gestart door TunaFish, 05-09-2010, 11:05	13 antwoorden 1,735 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door TunaFish 08-09-2010, 06:49
Wat doen jullie voor die "HUGE ASS QUADS" door TunaFish Gestart door TunaFish, 06-09-2010, 19:49	16 antwoorden 3,340 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door bodybuildr1990 07-09-2010, 19:58

Vorige 1 185 235 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 335 385 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden