Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,516 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,516	Naruto's log door Naruto rulezz 32 minutes ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,212 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,785 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,361 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
UB/LB schema door SteefDK Gestart door SteefDK, 06-10-2010, 16:45	8 antwoorden 774 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door SteefDK 10-10-2010, 19:44
quadriceps voorlopig puur op kracht trainen door Alex- Gestart door Alex-, 03-10-2010, 17:11	10 antwoorden 2,567 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Alex- 09-10-2010, 23:39
borsttraining door davy1981 Gestart door davy1981, 09-10-2010, 20:37	5 antwoorden 1,328 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ivo563 09-10-2010, 21:35
tijdsduur training door PammieN Gestart door PammieN, 08-10-2010, 19:26	2 antwoorden 944 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tinybite 08-10-2010, 20:26
Hoog of laag in reps door Sjorssss Gestart door Sjorssss, 05-10-2010, 15:29	10 antwoorden 2,199 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door tinybite 08-10-2010, 20:20
Hulp gevraagd voor een nieuw Trainingschema door N070 Gestart door N070, 06-10-2010, 18:45	8 antwoorden 919 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door marnop 08-10-2010, 17:31
Vervolg voorstellen door Emporio Gestart door Emporio, 07-10-2010, 08:58	2 antwoorden 644 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Emporio 07-10-2010, 12:19
Fullbody schema door IronWilly Gestart door IronWilly, 02-10-2010, 10:05	19 antwoorden 1,879 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door IronWilly 06-10-2010, 19:33
MP3 Coach door Tinoz Gestart door Tinoz, 04-09-2010, 17:14	8 antwoorden 1,781 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Fitness-maniak 06-10-2010, 18:30
Beginneling met benen trainen(FOOl) door talalelh15 Gestart door talalelh15, 06-10-2010, 15:14	7 antwoorden 891 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Falstyr 06-10-2010, 18:04

Vorige 1 179 229 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 329 379 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
32 minutes ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden