Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 22 uur geleden

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
Groter worden door RobbinS Gestart door RobbinS, 01-11-2010, 18:39	35 antwoorden 2,745 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Triple X 03-11-2010, 17:04
Wat is het beste soort schema? door Sjorssss Gestart door Sjorssss, 02-11-2010, 21:27	0 antwoorden 22 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sjorssss 02-11-2010, 21:27
nieuw train schema door STED Gestart door STED, 01-11-2010, 11:08	10 antwoorden 1,110 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door ChaosX 01-11-2010, 13:37
wat is het beste eerst cardio dan kt of 1ste kt dan cardio door Karwan Gestart door Karwan, 27-10-2010, 16:41	21 antwoorden 4,013 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sf01 01-11-2010, 13:28
trainingsschema. tips welkom door Snoek Gestart door Snoek, 31-10-2010, 18:19	5 antwoorden 619 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door sf01 01-11-2010, 09:12
Nieuw traininsschema door Mikhail85 Gestart door Mikhail85, 31-10-2010, 12:49	6 antwoorden 574 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Sjorssss 31-10-2010, 19:59
Tevreden met figuur, nu onderhouden maar hoe? door Jurgaah Gestart door Jurgaah, 24-10-2010, 09:54	13 antwoorden 1,712 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Jurgaah 31-10-2010, 15:35
Kracht training boeken. door martijn1234 Gestart door martijn1234, 31-10-2010, 15:16	0 antwoorden 2,100 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door martijn1234 31-10-2010, 15:16
Grotere armen door armendag? door SuperJ Gestart door SuperJ, 23-10-2010, 18:34	13 antwoorden 3,629 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Iron Mind 31-10-2010, 08:53
mijn begin, wat kan er verbeterd worden? door Gilles F Gestart door Gilles F, 30-10-2010, 19:07	0 antwoorden 1,211 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Gilles F 30-10-2010, 19:07

Vorige 1 175 225 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 325 375 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
22 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden