Trainingsschema's

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Sub-Forums	Topics	Berichten	Laatste bericht
Trainingslogjes Hier kun je verslag doen van je trainingen. Topics: 732 Berichten: 119,517 Laatste bericht: Naruto's log	732	119,517	Naruto's log door Naruto rulezz 1 day ago

Markeer channels gelezen

There are no conversations in this channel.

Vorige template Volgende

Please log in to your account to view your subscribed posts.

Topics	Statistieken	Laatste bericht
Sticky: FULL BODY 5x5 Programma door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-09-2015, 22:44	5 antwoorden 7,213 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door alyssacerve 12-08-2024, 11:42
Sticky: "Beachboy" Bodybuilding Programma (PHAT) door inferno_0666 Gestart door inferno_0666, 02-11-2015, 14:41	35 antwoorden 11,786 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door niet_hier 18-01-2018, 07:40
Sticky: LB/UB Massa Trainingsschema door dynobet Gestart door dynobet, 25-03-2012, 23:14	857 antwoorden 13,372 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Qaletaqa72 12-10-2017, 11:41
Closed, Sticky: Tienerbodybuilding door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 18-08-2008, 16:07	3 antwoorden 26,250 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beachboy 26-03-2012, 17:25
Closed, Sticky: Algemene informatie over training + beginnersschema! door GeneralIx Gestart door GeneralIx, 06-02-2008, 17:12	1 response 58,658 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door GeneralIx 06-02-2008, 17:14
training schema door anilka10 Gestart door anilka10, 30-05-2011, 08:34	14 antwoorden 1,524 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beaudien 31-05-2011, 06:44
Suggesties nieuw trainingsschema. door sjoerdiezee Gestart door sjoerdiezee, 29-05-2011, 09:59	10 antwoorden 1,085 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Revius 30-05-2011, 16:58
vraagje door foppe87 Gestart door foppe87, 23-05-2011, 09:34	25 antwoorden 2,120 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Beaudien 30-05-2011, 11:19
Op of aanmerkingen door Matthias87 Gestart door Matthias87, 29-05-2011, 10:07	4 antwoorden 846 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Matthias87 30-05-2011, 07:42
Vraag over reps/sets! door Jorgen_x Gestart door Jorgen_x, 28-05-2011, 21:00	5 antwoorden 988 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Jorgen_x 29-05-2011, 18:41
3 Dagen split feedback gevraagd door Daniel85 Gestart door Daniel85, 24-05-2011, 14:52	6 antwoorden 858 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Robx 29-05-2011, 18:31
Op welke tijdstip fitnessen? door dreamer21 Gestart door dreamer21, 18-10-2010, 15:48	13 antwoorden 3,706 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door maar7en8 29-05-2011, 08:40
Krachttraining in de cut, in welke vorm? door Hermandad Gestart door Hermandad, 26-05-2011, 21:48	26 antwoorden 7,162 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Hermandad 28-05-2011, 20:57
5 daags ectomorf schema door pluksje Gestart door pluksje, 24-05-2011, 13:44	3 antwoorden 2,551 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wasofski 28-05-2011, 18:04
Goede schema? door zwolle038 Gestart door zwolle038, 26-05-2011, 10:35	4 antwoorden 1,106 x bekeken 0 likes	Laatste bericht door Wasofski 28-05-2011, 17:26

Vorige 1 135 185 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 285 335 535 template Volgende

No topics found.

Mark This Channel Read

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden